【怎么练出手上的筋 手臂出油怎么办】使用温水局部清洗手臂打开毛孔，然后再用冷水冲洗收缩毛孔，减少油脂分泌 。皮肤干燥缺水就会出油，平时可以使用干爽型保湿身体乳涂抹手臂，并按摩至吸收，补充水分 。每周一次清洁手臂角质层，使用磨砂膏涂抹于手臂轻轻按摩去除肌肤死皮角质，然后再冲洗干净 。
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