产后尿潴留是指产后女性不能正常排尿，同时伴随着膀胱充盈和疼痛感 。这是一种很常见的孕产妇并发症，约有10-20%的产妇会出现这种情况 。尿潴留的原因可能是产程中损伤了盆底肌肉或神经，也可能是由于分娩后子宫交替收缩，引起膀胱充盈 。过度的尿潴留会导致膀胱的过度扩张和感染，同时也会增加产妇患上阴道瘢痕并发症的风险 。
如何判断是否产生了尿潴留？
通常情况下，如果产妇不能排尿或者有腹部疼痛、尿道疼痛、尿感染等症状，这都可能是尿潴留的信号 。下面是其他可能的症状：
1. 恶心、呕吐；
2. 腰部或背部的疼痛；
【生完孩子不排尿怎么办】3. 便秘；
4. 增多的尿排出；
5. 强烈的尿意，但只能排出少量尿液；
6. 视觉上观察到腹部有肿胀或者发硬
对产妇而言，尿潴留并不是一个小问题 。因此，如果你怀疑自己患有尿潴留，应尽快就医 。如果尿潴留不得到及时的治疗，会引发一系列的并发症，对产妇身体健康造成不良影响 。
怎么治疗尿潴留问题？
简单的方法是采用清空膀胱的方法，清空膀胱后通常能够大幅度缓解尿潴留的症状 。下面几种方法可以尝试：
1. 尝试排尿：就坐在马桶上，前倾身体，把手放在胸前，患侧的肩膀向上抬一点，用饱满的肺活量深呼吸，尝试把身体和小腹肌均向内收拢 。
2. 预防尿潴留：但凡发现任何疼痛，经常按摩腹部或坐着用减压枕放置在阴部区域 。
3. 进食适合的食物：适量进食富含膳食纤维的食物，有助于改善便秘 。
4. 药物治疗：对于一些尤其是久期尿潴留的情况，需要通过药物治疗来促进排尿 。
5. 长期治疗：如果发现尿潴留已经进入慢性阶段，是否需要长期治疗，具体情况需要向专业的医生咨询 。
总结
尽管生孩子之后排尿困难是一种很尴尬的问题，但它并不是无解决的困局 。处理尿潴留问题应当是一个及时、高效的过程，一旦发现这种情况，马上就需要采取必要的措施来缓解症状 。如果没有及时治疗，这将大幅度影响产妇的身体健康，从而对未来的生活造成不良影响 。
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