文章插图
1、醋泡花生有清热、活血的功效，对保护血管壁、阻止血栓形成有较好的作用 。长期坚持食用可降低血压，软化血管，减少胆固醇的堆积，是防治心血管疾病的保健食品 。
2、花生米含有人体所需要的不饱和脂肪酸，但脂类含量高、热量大、有油腻感 。而醋中的多种有机酸恰解腻生香，因此醋泡花生可降低血压，软化血管，减少胆固醇的堆积 。
3、食用花生可使人体肝内胆固醇分解为胆汁酸，使其排泄增强，从而降低胆固醇；花生仁红衣（花生仁皮）能抑制纤维蛋白的溶解，促进血小板新生，加强毛细血管的收缩功能，对血小板减少、肺结核咳血和泌尿道出血等疾病患者有好处 。
【醋泡花生米的功效与作用及食用方法 醋泡花生米的功效】
推荐阅读
- 绿豆观察日记作文300字
- ，装修辅材包括哪些 选购有哪些注意事项
- 吃哈密瓜作文150字
- 宝石花的养殖方法和注意事项 宝石花的养殖方法和注意事项
- 扑朔迷离这个成语跟谁有关
- 父母撑起爱的天空作文300字
- 减肥最快得方法 减肥效果最快的方法
- 海昌一日游作文200字
- 龙舌兰怎么养殖方法 龙舌兰的养殖方法和注意事项