妊娠高血压是孕期常见病之一，它会带来不良的健康影响，需要及时处理 。本文将为妊娠高血压的女性提供一些有效的方法和建议，希望能够帮助她们度过这个特别的时期 。
一、 妊娠高血压的症状
妊娠高血压也叫做妊娠期高血压，是指孕期血压升高，大多数是从20周后开始出现的一种存于高血压 。
妊娠高血压的症状可能不明显，但是存在以下几个表现：
1. 头痛，还可能伴有其他头部不适症状，如视觉失明或者双耳声响 。
2. 性格的变化，患者可能会出现焦虑、情绪不稳定等问题 。
3. 外阴肿胀，手脚浮肿 。
4. 尿量减少或突然增加 。
其中妊娠高血压引发的外阴肿胀、手脚浮肿和尿量减少会给孕妇带来很大的不适，所以孕妇应该认真对待妊娠高血压，及时就医 。
二、 妊娠高血压的原因
妊娠高血压的发生是由于母体与胎儿所需增加的血容量及胎盘生长发育所需血液供给不足引起的 。
血管病变导致血管管腔狭窄，阻碍了血液正常循环，从而使得孕产妇的血液中的氧气和养分运输量减少，导致宫内孕妇和胎儿的营养和氧气不足，从而导致妊娠高血压的发生 。
在孕期，由于体内荷尔蒙水平的增加，孕妇的血管疏松能力下降，致使妊娠高血压风险增加 。
三、 妊娠高血压的危害
对孕妇而言，妊娠高血压可能会引起以下不良的影响：
1. 糖尿病、肾功能不良、恶性高血压、胎儿宫内死亡等急性并发症的高风险 。
2. 孕妇存在脑血管意外的高风险，如脑血管破裂，导致脑出血等并发症 。
3. 患妊娠高血压的孕妇比正常孕妇更容易出现羊水过多、早期破水、难产等情况 。
4. 新生儿的发育受到影响，感染、先天性畸形等风险增加 。
四、 妊娠高血压的处理
妇女一旦被确诊患上了妊娠高血压，应该及时采用合理的处理方法，保证胎儿和孕妇的安全 。
1. 保持适当的身体活动量：适当的身体活动量有助于缓解母体血管的压力，降低血压 。
2. 合理饮食：患有妊娠高血压的孕妇应该避免高盐、高脂肪、高胆固醇等食物的摄入，饮食应该从粗粮、蔬菜、水果、蛋白质等营养丰富的食物中获得 。
3. 控制体重：过重的孕妇应在严格遵守医生指示下进行减肥 。
4. 确保充足的睡眠时间：孕妇应该保障充足的睡眠时间，减轻因压力或缺乏睡眠导致的疲劳 。
5. 定期就医：患有妊娠高血压的孕妇需要定期就医，进行密切的监测 。
6. 用药：如果孕妇的血压无法控制，医生会给予一些药物治疗，如甲基雷贝洛尔 。同时，孕妇应该避免非处方药的使用 。
严重情况下，医生可能会建议孕妇提前进行分娩，以确保孩子和母亲的生命安全 。
【妊娠高血压怎么办】总之，妊娠高血压是孕期常见病之一，遇到这种情况，孕妇应该及时就医，进行有效的治疗 。同时，孕妇也应该在日常生活中注意合理饮食、适量运动、保证充足睡眠等，以预防和控制妊娠高血压的发生，从而保障母婴的健康 。
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