在日常生活中 ， 询问一位女士有没有怀孕可能是世上最尴尬的事情 ， 而更加尴尬的是发现原来她没有怀孕 。或许你只是好奇 ， 想知道答案；或许是乘车的时候 ， 犹豫要不要让出自己的座位 。不论出于什么理由 ， 为了避免发生这种窘迫的场景 ， 这里告诉你一些常见的怀孕迹象 ， 帮助你在开口之前判断出对方是否怀有身孕 。总而言之 ， 最好不要先入为主地做出假设 。不要直接开口问 ， 而是等她们自己说出来 。
方法1判定某人是否处于妊娠初期
1.
留意她着装的改变 。怀孕初期 ， 很多女人开始穿些松松垮垮的衣服来盖住隆起的腹部 。随着腹部突起越来越明显 ， 大多数人也需要购买尺寸更大的孕妇裤或者孕妇装 。如果你发现她的穿衣风格和平时不同 ， 或者开始购买大号的衣服 ， 那她有可能是怀孕了 。
2.
听她讨论饮食习惯的改变 。很多孕妇的胃口和对不同食物的喜好都会在孕期发生变化 。所以 ， 在她抱怨或者谈论食物的时候一定要特别留意 ， 这能帮助你判断她是否怀孕：
渴望：不是所有的孕妇都会经历下面这种情况 ， 但是有些人会想把几种食物混在一起吃 ， 而这种搭配通常很奇怪（比如泡菜和冰淇淋） ， 或者有人只想吃一种食物 (比如柑橘类水果或中餐) 。所以 ， 当她谈论喜欢吃什么的时候 ， 一定要注意！
厌食：很多妇女在孕期会突然对以前常吃的某种食物特别反感 。如果你知道她平时很爱吃寿司 ， 但是突然之间一想到寿司就会恶心 ， 那她可能是怀孕了 。
保持水分充足：孕妇身体必须有充足的水分 ， 才能将重要的营养输送给胎儿 ， 所以很多孕妇非常注意自己的饮水量 。为了确保身体里水分充足 ， 她们可能突然把喝水当作当务之急 ， 有的走到哪里都带着水杯 。
3.
观察她是否有恶心的迹象 。在怀孕初期 ， 除了饮食习惯的改变 ， 很多妇女还会有恶心呕吐的情况发生 ， 我们称之为“晨吐” 。这可能是她在饮食上发生某些变化的原因 。比如说除了饼干 ， 她什么都不吃 。但是晨吐也有可能和食物无关 。
虽然叫“晨吐” ， 但是除了早晨 ， 很多孕妇一整天都有恶心的感觉 ， 所以你务必留意对方任何时候出现的恶心或呕吐迹象 。如何区分晨吐和一般的消化不良或感冒引起的相似症状呢？晨吐更加严重 ， 而且普通流感一般只持续几天 ， 晨吐持续的时间更长 。
4.
注意她是否有抱怨哪里疼或不舒服 。怀孕会带来各种各样的改变 ， 从而让全身各处产生酸疼的感觉 。如果她突然提起下背疼痛、头疼或者头晕 ， 那么这些症状可能和妊娠有关 。
在她说起身体酸疼的时候 ， 你可以试探着问她是怎么受的伤 ， 或者最近是不是常常从事某项运动 ， 看她怎么回答 。比如：“天啊！你的背疼了多长时间了？”“刚才我听你说最近一直觉得头晕眼花 ， 这种情况已经持续一段时间了吗？”
5.
留意她的行为 。除了身体上的变化 ， 很多孕妇的行为或者日常习惯也会改变 。注意观察你怀疑可能怀孕的那个人 ， 看她是否有以下的行为：
使用卫生间的次数比平时多 ， 这可能是怀孕的征兆 。因为荷尔蒙的改变和不断长大的胎儿压迫体内其它器官 ， 从而引起便秘、尿频和呕吐 。
情绪波动在孕期妇女中很常见 ， 这是因为荷尔蒙的高低起伏导致疲倦和各种情绪的突然爆发 。比如她在前一秒还很高兴 ， 下一秒却毫无来由地哭起来 ， 根本不受控制 。
6.
留意她谈论自己的睡眠习惯 。孕妇经常抱怨自己感到精疲力竭 ， 特别是在头三个月 。如果出现下面的任何一种情况 ， 你的观察对象有可能已经怀孕了 。
你一眼就能看出她太疲惫了 ， 根本应付不了日常活动 。她总是说非常累 ， 或者“一点劲都没有” 。工作或在学校学习的时候 ， 她一有空就打盹 。
7.
询问她未来的计划 。问问她最近有没有什么计划 ， 这样你可以巧妙地推断出她是否怀孕 。因为一般孕期持续9个月 ， 询问这个期间的计划将帮助你断定她现在是否怀孕 。如果她怀有身孕 ， 那么在第三个妊娠期内是不能出去旅行的 ， 不妨问问她几个月后有没有兴趣去旅行 。你也可以问她这个夏天有什么打算 ， 也许她会把装饰婴儿房的计划透露给你！
方法2辨识中后期妊娠
1.
观察她腹部的形状 。妊娠会让女人的身体发生巨大的变化 ， 特别是腹部 。随着胎儿的长大 ， 孕妇的腹部也会随之变大 。有时候 ， 要分辨孕肚和发胖会有些困难 ， 但是孕妇的腹部有些微妙的区别特征 。大肚腩看起来界限分明 ， 但是如果除了腹部 ， 身体的其它部位很少或几乎没有重量增加的情况 ， 那么这个人很可能是怀孕了 。如果你不小心撞到了她的肚子 ， 记住孕肚要比大肚腩结实许多 。
2.
留意她的乳房 。因为乳房组织对荷尔蒙的变化非常敏感 ， 所以乳房变大、再次发育都是孕期常见的生理现象 。如果你不认识这个人 ， 这个方法可能就不管用了 ， 因为你不知道她以前胸部的大小 ， 所以没有办法比较 。有的妇女在怀孕的后期乳房胀大得太厉害 ， 看起来和身体其他部分非常不成比例 ， 这是因为乳房在制造和贮备母乳 。
3.
观察她的脚和脚踝 。脚踝肿胀是孕期妇女相当常见的现象 ， 在第五个月的时候尤其如此 。这是因为孕妇的身体需要储藏更多水分 ， 制造更多血液和体液 。
孕妇这时可能会穿着非常舒服、有利于支撑身体的鞋子 ， 或者平底夹趾凉鞋 ， 好让肿胀的脚和脚踝在走路和站立时不那么疼 。
4.
留意她走路的方式 。由于身形的变化 ， 很多孕妇走路的样子也开始改变 。留意下面这些常见的迹象：日益变大的腹部和肿胀的脚部会让孕妇的平衡受到一些影响 ， 所以走路的时候摇摇摆摆 ， 或是步伐上出现其他变化都是常见的现象 。很多孕妇习惯走路的时候两只手扶着肚子 ， 或者一只手放在隆起的腹部上 。这既是为了平衡 ， 也是因为孕妈妈和肚子里宝宝的亲子关系在日益加深 。
5.
注意听呼吸声是否急促 。除了走路方式的改变 ， 很多孕妇在第二和第三个妊娠期的时候也会遇到呼吸急促的问题 。这是因为不断成熟的胎儿需要越来越多的氧气 ， 同时增大的子宫也会对肺和隔膜施加越来越大的压力 。
她们稍微运动一下就感觉上气不接下气 ， 这是孕期很普遍的反应 。把这一点和其它迹象综合起来分析 ， 你就可以做出判断 。
小提示
就算她符合上面列出的多个迹象 ， 你最好还是闭口不谈怀孕的事 。因为除了妊娠 ， 其它因素也有可能会引发这些迹象 ， 所以一旦你弄错 ， 对方可能感觉不自在 ， 甚者受到伤害 。
【怀孕是不是 怎么看自己有没有怀孕】
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