文章插图
1、孕期可以吃桔子和橘子 。橘子中含有的维生素c比较高，在孕期吃橘子能够补充维生素c，在孕期适当的补充维生素c还能够增强免疫力，利于胎儿的发育 。
【孕妇能吃橘子吗早期 孕妇能吃桔子吗】2、桔子中尼克酸含量比较高，有丰富的膳食纤维和果胶，可以起到润肠通便、降低血清胆固醇的效果，对于孕期高血压、高血脂的发生都有预防作用 。但是需要注意吃橘子的时候要避免在空腹状态下食用，以免刺激胃肠黏膜 。
推荐阅读
- 过年情侣去哪里旅游好啊
- 养狗要注意什么事项 养狗要注意什么
- 怎样把大米整碎了
- 什么是球根花卉? 球根花卉基础知识你知多少
- 满怀希望憧憬未来的诗句，事业前景越来越好的句子
- 孕妇不能吃香瓜吗 孕妇能吃香瓜吗
- 我深深地感受到了失败的痛苦600字
- 如何让铜币锈出绿色
- 做一个诚信的人征文600