文章插图
1、女人喝酸奶会比较好 。女人可以在午餐前或晚餐后喝一杯酸奶，能够促进肠道蠕动，排出体内的废物，但应避免临睡前喝，也不要多喝 。
2、牛奶和酸奶都含有丰富的蛋白质，两者的营养价值是相似的，同时能够起到补钙的效果 。由于酸奶当中添加了益生菌，能够有助于消化 。
【女人每天喝酸牛奶好还是牛奶好 女人每天喝酸奶好还是牛奶好】
推荐阅读
- 孔雀竹芋的根茎繁殖 孔雀竹芋怎么繁殖
- 一句话能让男人爱你的话，两口子肉麻的情话
- 荷花怎么的怎么的造句 荷花是怎么的
- 紫薇的养殖方法和管理 紫薇的养殖方法
- 玉露怎么繁殖方法 圆头玉露怎么繁殖
- 硬盘坏道有什么表现特征
- 冬季水培绿萝的养殖方法和注意事项 水培和土培 绿萝怎样安全过冬
- 月季怎么换土 月季怎么土培改水培
- 清江画廊怎么去