1、外出的时候，使用防晒霜涂抹在T区，可以厚涂，之后每隔两小时抹一次，可以有效隔绝紫外线对皮肤的伤害 。
【T区图 T区防晒用什么好】2、随身携带防晒喷雾，不定时地喷一次，然后用手抹匀，也可以起到很好的防晒效果 。
3、紫外线比较严重的话，带一把雨伞，雨伞可以更好地隔绝紫外线的入侵 。
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