【吃口香糖脸会变大吗】口香糖是我们日常生活中常见的零食，很多人在吃口香糖的时候会担心会导致脸变大 。但是，这种想法是不正确的 。那么，吃口香糖真的会导致脸变大吗？这篇科普文章将带您一起了解答案 。
首先，我们需要知道的一点是，脸部变大的原因是由于脂肪堆积而导致的 。而口香糖并没有直接的关联，因为它只是一种碳水化合物的食品，并不含脂肪 。如果你能把口香糖作为低热量的零食来食用，甚至有助于控制身体脂肪的积累，毕竟口香糖在我们食物摄入过多的时候，可以消除我们的口腔异味，刺激我们的口腔，减少进食的欲望和次数，从而达到减肥的效果 。
然而，关于口香糖有没有让脸变大的问题，有些科学研究证实，长期吃口香糖会使颌部肌肉过度劳累， 这会导致肌肉发展，导致脸部线条更加强烈，但是不会导致脸部肌肉变大，从而改变整个面部轮廓 。这个过程比较缓慢，反复咀嚼口香糖可能需要长时间的连续咀嚼才会达到这种状态 。
此外，人脸上的脂肪大部分在下颌，颊部及眼睛周围等位置，而我们平常口香糖咀嚼的方式吸附不到这些位置，因此，即使是久嚼口香糖也不太可能导致脸部变大 。
需要说明的是，如果过度咀嚼口香糖或吃太多口香糖，可能会导致缺水，从而引起脸部肌肉萎缩，使皮肤下的组织失去其紧绷度，而使脸部变得松弛，并出现皱纹，破坏面部轮廓的美感 。所以，不要忘记适量饮水！
最后，还需要指出的是，口香糖中含有糖醇等人造成分，在长期大量食用过程中可能会出现嗜甜现象，导致食欲过度，但这些问题都可以避免，只要我们选择健康的口香糖、适量使用，一般都不会出现任何问题 。
综上所述，吃口香糖并不会导致脸变大，但如果过量食用口香糖、要注意注意口香糖配方是否健康、口香糖嚼的时间的长度以及多饮水等方法，可以做到减轻口香糖对健康的潜在风险 。适量食用口香糖还有些好处，如刺激唾液分泌，有助于口腔清洁和减少口臭，提高口腔卫生等 。
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