文章插图
【怎样去头油头屑 怎样去头油】1、头部比较油，主要是由于头部皮脂腺分泌旺盛造成，不是光靠吃药抹药能解决的，因为油是从内往外分泌的，最主要是要忌嘴 。
2、像甜的、辣的、油大的、冰棍、点心、蛋糕都少吃，越清淡越好，每天十点半之前睡觉，平时早上晚上各梳头150下 。
3、除了控制饮食和早点休息以外，可以多吃点粗粮，像红薯玉米这些，如果不方便的话，也可以买复合B族维生素，他们也有控制头皮出油的效果，而且平时尽量不要染发烫发 。
推荐阅读
- 吃鸡左边的红色圈圈是什么东西
- 狗狗耳螨怎么治疗 狗狗耳螨怎么治疗好
- 吃什么才长肌肉
- 紫斑牡丹的养殖方法和注意事项图片 紫斑牡丹的养殖方法和注意事项
- 眉毛上有疤有什么说法 眉毛上有疤怎么办
- 葱兰花的养殖方法和注意事项 使葱兰开花繁茂的养殖方法
- 快速祛痘方法简单有效 快速祛痘的方法
- 涂唇膜嘴唇会变厚吗 涂唇膜嘴唇会变厚吗
- 怎样增强宝宝抵抗力能力 怎样增强宝宝抵抗力