怀孕是很重要的 ， 孕妇需要特别注意自己的身体 ， 这样才能确保腹中的胎儿正常发育 ， 后期的成长也更有好处 。而怀孕周期是从什么时候开始算的 。
怀孕周期是从什么时候开始算的
1、从末次月经的第一天开始倒数 ， 每经过一天 ， 怀孕天数就增加一天 。孕周是指7天 ， 直到怀孕第40周是预产期 。如果孕妇错过了最后一次月经 ， 可以通过B 超来估计孕周 。
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2、妊娠天数应从受孕之日起计算 ， 但由于这个日期难以确定 ， 临床上将末次月经的第一天作为妊娠周期的起点 。大多数女性可以清楚地记住上次月经期 ， 因此这种方法在估计孕周时通常不会出错 。
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怀孕期间需要注意哪些细节
1、一定要遵守产前检查的标准程序在怀孕期间 ， 每个医院和医生都有相应的产前检查程序和习惯 。一定要按照主治医师的习惯去产科检查 ， 不要错过产科检查的一些重点 。
2、孕期注意补充叶酸 ， 防止胎儿出现神经管畸形 。进入孕中期和晚期后 ， 补充足够的铁和钙 ， 可以促进胎儿的生长发育 ， 预防缺铁性贫血或缺钙 。
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3、孕期要保持适当的活动很多孕妇在孕期不愿意运动 ， 会导致体重增加过多 ， 影响自然分娩 。孕期建议早晚活动半小时 ， 或每天步行10000步以上 。
【怀孕周期是从什么时候开始算的，怀孕周期是从什么时候算起的】4、孕期要适当控制营养摄入 ， 目前临床工作中存在大量营养过剩 。这会导致血糖水平升高 ， 胎儿过大 ， 导致巨大儿、胎儿畸形或分娩困难 。
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小编总结：怀孕周期是从什么时候开始算的 ， 就先介绍到这里了 ， 各位是否了解了呢 。怀孕需要注意的细节问题比较多 ， 需特别注意 ， 以免影响到胎儿的正常发育 ， 带来不必要的麻烦 。
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