产后收腹衣什么时候穿


很多产妇由于孕期饮食过于丰富,就会使腹部堆积过多的脂肪 。而在生产完后,腹部就会由于脂肪的堆积而出现变宽的情况,这时产妇通常都会选择收腹带,来帮助收紧腹部赘肉,恢复身材 。那么,产后收腹衣什么时候穿?
顺产产妇在产后的隔天就可以穿产后收腹衣了 。但如果是剖腹产的话,那产妇就需要在产后一周之后,伤口恢复好后,再穿收腹衣 。产妇产后穿收腹衣,是可以帮助调整产妇的体型的,还可以帮助收缩产妇的松弛腹部,防止内脏出现下垂的情况 。
【产后收腹衣什么时候穿】产妇在穿收腹衣时要注意,收腹衣的松紧一定要调整合适,不要把收腹衣拉的太紧 。同时,产妇在晚上睡觉的时候,也不要穿收腹衣,最好是在睡觉前把收腹衣脱下来再睡 。并且每天穿收腹衣的时间,一定不要超过8小时,还要根据收腹衣的使用说明的正确使用 。
也不是说产妇使用了收腹衣,就一定能达到收腹的效果 。除了穿收腹衣外,产妇还应该进行合理的锻炼,可以从简单的仰卧起坐,以及抬腿运动开始锻炼,还可以做一些产后康复操,产妇瑜伽等运动,只有这样才能有助于腹部体型恢复,身体塑型 。

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