三七根和香菇可以一起炖鸡吗

【三七根和香菇可以一起炖鸡吗】三七根和香菇可以一同炖鸡 。三七根最好不要食酸冷食物同吃,不要和豆类中的蚕豆一起食用,包括花生 。香菇不能和鹌鹑蛋一起食用,会使面部易长黑斑 。不可和河蟹一起食用,会易引起结石症状 。下面介绍用三七根和香菇炖鸡的方法:
原料:鸡块300g、枸杞5克、三七根5克、香菇10克、盐1勺、姜1小块 。
步骤:
1、准备剁好的鸡块,先用开水烫一下;
2、先把鸡块放入养生锅里,加入开水放入切成片的姜;
3、准备枸杞、三七根和香菇洗净;
4、所有材料放入养生锅里,盖上锅盖开最高火开始炖;
5、炖3个小时,开盖后观察鸡块是否炖熟;
6、炖好加上盐调味,即可盛出食用 。

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