【清蒸鲈鱼怎么做蒸几分钟 清蒸鲈鱼怎么做】清蒸鲈鱼怎么做?你或许听说过这是一道既入味又营养的鱼肴,但你是否能自己动手做出一道道美味的鲈鱼呢?今天我就和大家分享一下我家自制的清蒸鲈鱼做法,确保让你轻松上手,开启健康美食之旅 。
1.准备鲈鱼和调料
首先,我们需要买一条新鲜的鲈鱼,大概重量在两斤左右,如果是中小型鲈鱼也可以 。将鱼清理干净后,在鱼身两面各划上3-4刀,这样鲈鱼更容易入味、熟透 。接下来,我们还需要准备葱姜蒜,香菜和豆腐,准备这些材料能让我们的清蒸鲈鱼味道更加鲜美 。同时,我们还需要盐、生抽、白胡椒粉、料酒和食用油等长沙增味调料 。
2.腌制鱼身
将鱼身两面均匀地涂上盐、生抽、白胡椒粉、料酒和食用油,然后将鱼身放置在盘中,将葱姜蒜切末撒在鱼上,腌制大概半小时左右,可将鱼身表面处理得更为入味 。
3.加入豆腐和香菜
在待清蒸的盘子中铺上豆腐,此时用勺子趁此时鱼身所释放出的汁水浸染豆腐,利于其入味 。最后将香菜撒在鱼身两侧和盘底,香菜的清香味道将使鱼的口感更加清新可口 。
4.开始清蒸
将沸水倒在蒸锅中,大火加热至锅内蒸汽充满整个锅体,然后将腌制好的鲈鱼轻轻码放入锅内,盖上锅盖,隔水蒸15-20分钟左右 。如果你不太清楚鱼是否熟透,你可以用筷子探究一下,看鱼肉是否已变成白色即可 。若鱼熟得恰到好处,需慎重从锅中取出,避免破损 。
5.装盘享用
将蒸熟的鲈鱼端出,将盘中豆腐、香菜和汁水倒在鱼身上,再撒上适量葱花,这样我们家的清蒸鲈鱼就做好了 。这样一道口感清新的鱼菜,健康美味,营养丰富,不仅是家中宴客的佳品,亦可做为日常餐桌的菜品之一 。
清蒸鲈鱼做法并不是十分麻烦,需要我们慢慢细心地完成每一道工序,配合着各种调料,并注意多为鱼身加入些微的豆腐、香菜等下料,方能做出一道色、香、味俱佳的鲈鱼菜品 。尝试了这样一番手艺后,相信你自己也可以在家中轻松地制作出美味的清蒸鲈鱼,你的家人和朋友们必定会由衷地赞叹和欣赏这份美味佳肴的 。
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