文章插图
宝宝睡觉到底该不该枕枕头问题总是引起家长们争论 ， 有些家长认为宝宝好几个月了就可以给他垫高点睡觉了 ， 以免影响颈椎的正常发育 。也有些家长认为没有必要垫高 ， 担心影响到宝宝正常呼吸 。那么宝宝可以垫高睡觉吗？接下来小编为大家详细解释 。
宝宝可以垫高睡觉吗
一般说来 ， 使用与宝宝脖子曲度、肩宽匹配的枕头 ， 起到放松颈部肌肉的作用 ， 宝宝才能睡得得舒服 。
3 个月以下的宝宝 ， 由于脖子后面的弯曲（称为颈曲）还没形成 ， 他们躺着时 ， 脑袋和身体本来就处于同一条水平线上 ， 用枕头反而不舒服了 。
而 3 个月以后的宝宝 ， 颈曲渐渐形成 ， 肩膀也慢慢变宽了 ， 就可以考虑给宝宝在脖子后面垫点儿东西当枕头啦 。
刚开始几层小毛巾就够了 ， 随着宝宝的颈曲发育 ， 慢慢垫高就好 。
【宝宝可以垫高睡觉吗 ，婴儿睡觉能垫高点吗?】宝宝睡什么枕头好
1、枕头的大小：宝宝的枕头长度最好与两肩的宽度相等 ， 宽度比宝宝的头部稍宽些 。枕头的高度则要根据宝宝月龄的增加而逐渐增高 。
2、枕芯：枕芯决定枕头的软硬程度 。婴儿枕头的最佳枕芯材料包括荞麦皮、油菜籽、菊花、晒干的茶叶等 。这些材料软硬适中 ， 吸湿性和透气性都很好 。如果你选择的枕芯不能清洗 ， 需要定期晾晒 ， 最好每半年能更换一次枕芯 。
中国传统上有用坚硬的谷物做枕芯 ， 给宝宝睡头的习惯 。小宝宝的颅骨较软 ， 囟门和颅骨缝还没完全闭合 ， 枕头过硬容易导致头颅变形 。
而羽绒、真空棉等做的枕芯质地太软 ， 不能很好地支撑颈椎 ， 甚至可能堵住宝宝口鼻 ， 引起窒息 。
而且 ， 这些枕芯为螨虫、灰尘提供了藏身之所 ， 容易引起宝宝过敏 。
3、枕套：最好给宝宝选择柔软的纯棉布质地的枕套 。宝宝容易溢奶 ， 枕套要经常洗 ， 所以家长们需要多准备几个 。
对于新生儿 ， 建议家长们就不要给宝宝垫高睡觉了 ， 毕竟新生儿的颈椎和大人还是有所区别的 ， 若是刻意垫高 ， 则会影响到其呼吸 。随着宝宝的逐渐增大 ， 家长们可以酌情考虑是否给宝宝垫高 ， 切记不要过高为宜 。若是要给宝宝使用枕头 ， 建议选择其适用的大小 。
推荐阅读
- 厦门哪些地方有卖花的
- 如何训练黑头蜡嘴雀，黑头蜡嘴雀图解
- 亲人突然逝世的文案短句，悼念刚去世的话
- 怎么知道怀孕的具体时间 怎么知道怀孕
- 巴马香猪爱吃拉拉秧吗，巴马香猪能吃吗
- 接吻鱼养殖注意事项 接吻鱼怎么养
- 孩子抚养权变更条件有哪些 ，孩子抚养权变更需要什么条件
- 真力时手表是什么档次
- 泡的狗粮冷了还能吃吗 狗粮怎么泡