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5类有效的丰胸方法

经验分享小常识

5类有效的丰胸方法
一、精油类
按摩使用丰胸精油，植物提取物，一定要100%纯正的精油 。
原理：精油按摩刺激胸部细胞吸收精油成分，不仅有助丰胸，还能改善胸部下垂、外扩现象，进而提升胸部线条 。
优点：使用后有较明显的效果，不易反弹，投资相对低
缺点：有可能发生过敏
适应人群及最佳时机：过敏体质需要测试再用，用量和浓度需要控制 。使用方法：洗澡后按摩5-10分钟，避开生理期，在排卵期按摩效果更好
建议组合方法：辅助天然葛根可以调理内在环境，效果更快 。搭配减肥朔身精油可以达到完美体形 。
二、保健类
天然葛根粉、葛根片、青木瓜(注：非胶囊包装，非药店出售)
原理：野葛根属于中国政府明令公布的药食两用安全植物 。其罕见的植物性雌激素--高活性异黄酮能有效调理内分泌、滋养人身，平衡阴阳，协调脏腑，提高和恢复肌体自身的内源性雌激素的代谢能力 。在达到养身保健、防病治病、并恢复健康的目的的同时，完全避免了服用人工合成雌激素、动物性雌激素(如鹿胎素、羊胎素)等外源性雌激素给人体带来的种种副作用 。
优点：天然食品，丰胸又保健，价格不贵，不易反弹
缺点：时间长
适应人群及最佳时机：18岁以上女性，孕妇除外
建议组合方法：运动、食补、精油按摩
操作简易程度：简单
三、物理类
丰胸仪器，点穴
原理：打通胸部血管，使血气畅通，和食补的原理相似
优点：效果还行，无副作用
缺点：投资成本高8000元左右，部分人群会反弹
适应人群及最佳时机：有时间到美容院的MM，有局限性
建议组合方法：食补，加上精油配合
操作简易程度：在美容院当然舒适简单
四、运动类
游泳，俯卧撑，仰卧起坐，爱抚
原理：看到运动员和少妇就知道了
优点：效果好零投入，不易反弹
缺点：效果不明星，时间长
适应人群及最佳时机：任何人群，不分时间地点
建议组合方法：加上适当的食补
操作简易程度：简单易用
五、食疗类
甜酒冲蛋、鲫鱼汤、黄花菜瘦肉汤、干豆角开汤、猪脚黄豆汤、富含胶原蛋白的食物等等
原理：补充胶原蛋白，脂肪堆积达到丰胸目的
优点：无副作用，不反弹
缺点：效果慢
适应人群及最佳时机：骨感女性有条件煲汤的环境
建议组合方法：适合搭配运动和精油按摩
操作简易程度：简单，平时饮食就能补充
结语：为了胸部奋斗的女性，平时一定要做运动，促进血液及微系统循环，加上运用中国古老的穴位胸部按摩法，使胸部的乳腺畅通，血液加快流动，打通阻塞的穴道，真正把营养输送到位 。这样想没效果都难 。
【5类有效的丰胸方法】胸部是女性的个人女性魅力所在，而针对乳房进行的一种增大行为，常见的方法有：食物丰胸，药物丰胸，手术丰胸等，所以很多胸部不完美的女性为了自己的胸部，也是想尽了法子，下面给大家介绍5类丰胸法，相信总有一种适合你 。
5类有效的丰胸方法
一、精油类
按摩使用丰胸精油，植物提取物，一定要100%纯正的精油 。
原理：精油按摩刺激胸部细胞吸收精油成分，不仅有助丰胸，还能改善胸部下垂、外扩现象，进而提升胸部线条 。
优点：使用后有较明显的效果，不易反弹，投资相对低
缺点：有可能发生过敏
适应人群及最佳时机：过敏体质需要测试再用，用量和浓度需要控制 。使用方法：洗澡后按摩5-10分钟，避开生理期，在排卵期按摩效果更好
建议组合方法：辅助天然葛根可以调理内在环境，效果更快 。搭配减肥朔身精油可以达到完美体形 。
二、保健类
天然葛根粉、葛根片、青木瓜(注：非胶囊包装，非药店出售)
原理：野葛根属于中国政府明令公布的药食两用安全植物 。其罕见的植物性雌激素--高活性异黄酮能有效调理内分泌、滋养人身，平衡阴阳，协调脏腑，提高和恢复肌体自身的内源性雌激素的代谢能力 。在达到养身保健、防病治病、并恢复健康的目的的同时，完全避免了服用人工合成雌激素、动物性雌激素(如鹿胎素、羊胎素)等外源性雌激素给人体带来的种种副作用 。
优点：天然食品，丰胸又保健，价格不贵，不易反弹
缺点：时间长
适应人群及最佳时机：18岁以上女性，孕妇除外
建议组合方法：运动、食补、精油按摩
操作简易程度：简单
三、物理类
丰胸仪器，点穴
原理：打通胸部血管，使血气畅通，和食补的原理相似
优点：效果还行，无副作用
缺点：投资成本高8000元左右，部分人群会反弹
适应人群及最佳时机：有时间到美容院的MM，有局限性
建议组合方法：食补，加上精油配合
操作简易程度：在美容院当然舒适简单
四、运动类
游泳，俯卧撑，仰卧起坐，爱抚
原理：看到运动员和少妇就知道了
优点：效果好零投入，不易反弹
缺点：效果不明星，时间长
适应人群及最佳时机：任何人群，不分时间地点
建议组合方法：加上适当的食补
操作简易程度：简单易用
五、食疗类
甜酒冲蛋、鲫鱼汤、黄花菜瘦肉汤、干豆角开汤、猪脚黄豆汤、富含胶原蛋白的食物等等
原理：补充胶原蛋白，脂肪堆积达到丰胸目的
优点：无副作用，不反弹
缺点：效果慢
适应人群及最佳时机：骨感女性有条件煲汤的环境
建议组合方法：适合搭配运动和精油按摩
操作简易程度：简单，平时饮食就能补充
结语：为了胸部奋斗的女性，平时一定要做运动，促进血液及微系统循环，加上运用中国古老的穴位胸部按摩法，使胸部的乳腺畅通，血液加快流动，打通阻塞的穴道，真正把营养输送到位 。这样想没效果都难 。

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