随着人们生活水平提高后许多人学会怎样去养生，不单单只是运动方面，有的还会选择用食谱来进行养生，还有的人喝一些对身体有益的茶进行达到养生的效果，然而茯茶就是其中一种 。那么，接下来小编为大家介绍茯茶的功效与作用 。
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【茯茶的功效与作用 经常饮用益处多】茯茶的功效与作用
1、助消化、减肥作用 。茯茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化，调节脂肪代谢，咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量，从而增进食欲，帮助消化 。
2、养胃、健胃作用 。在茯茶产地，居民有保存几片茯砖的习惯，遇有腹痛或拉痢，习惯以茯砖代药，极为灵验 。
3、利尿作用 。茯茶中明显利尿作用是通过肾促进尿液中水的滤出率来实现的，咖啡碱刺激膀胱的作用也能协助利尿，茶碱则通过扩张肾微血管和抑制肾小管水的再吸收而引起明显的利尿作用 。利尿同时有助于醒酒，解除酒精毒害作用 。
4、增强毛细血管的作用当人体脂肪性食欲过多时，毛细血管的通透性增大，脆性也就增大，很容易引起微血管壁的破裂而出血，而茯砖茶由于含有8-10%的茶多酚，长期饮用可增强毛细血管的韧性 。防止微血管的破裂，这对以牛羊肉、奶络、酥油为主食的消费者来说，尤为重要 。
茯茶的选购技巧
不同年代的外包装决定了茯茶的陈旧和质量，包括纸的材质、标签字样、商标等；另外，早期茯茶用料十分考究，大部分选用叶片大、叶张肥厚、色泽黑褐油润均匀一致的黑毛茶为原料 。
自1983年后，茯茶拼配用料，部分采用平地茶原料，叶张薄、瘦，含梗较多，色泽也较黄褐，欠均匀一致；再有，不同年代金花色泽不同：刚出烘房的新茯茶，砖身内着生大量的金黄色颗粒，形似“米兰” 。
随着陈放年代的延长，金花逐步萎缩变白，三十年的茯茶已基本见不到金花留下的痕迹，隐约可见白色欠均匀的斑点 。陈放多年的茯茶，茶汤滋味表现为甜醇爽滑 。十几泡之后，茶汤色泽逐渐变淡，但甜味犹存，且更加纯正 。陈放多年的茯茶，叶底黑褐均匀，质地稍硬，用手指轻轻一捏即碎 。
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茯茶的制作工艺
中国有句话老话：“知其然还要知其所以然 。”茯茶的这些好处与其制作过程中的特殊工艺不无关系——茯茶作为砖茶中的特殊高档品种，其制作需要经过选料、筛制、渥堆、压制、发花、烘干等二十多道工序 。“金花”即“冠突散囊菌”更是其它茶类难以具备的菌种，因此茯茶在保健上具有了和其它茶类不同的魅力 。
茯茶发展到今天已基本形成了湖南黑茶，湖北老青茶，四川边茶，云南普洱茶，广西六堡茶“六朵茯花”，而近年来，又当以湖南生产的“禅洱”与“和藏”品牌茯茶比较好 。
编辑总结：关于茯茶的功效与作用就介绍到这里了，希望对大家有所帮助 。想了解更多相关知识，可以关注生活百科资讯 。
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