产后疯狂掉发是一种常见的现象，每个新妈妈都可能面临这个问题 。虽然这种情况并不会对人的健康和身体造成伤害，但是它会给新妈妈带来心理上的压力 。那么，为什么会出现产后疯狂掉发的情况？新妈妈如何减少和处理这种情况呢？
为什么会出现产后疯狂掉发？
在怀孕期间，女性激素水平会出现剧烈的变动 。体内激素水平的涨落，会导致毛囊和头发的生长周期发生变化 。在怀孕期间，大多数女性的头发会增长得更快，更加浓密 。这是因为女性体内的雌性激素水平上升，雄性激素水平下降，导致头发的衰老得到延缓，头发生长周期的比例也提高了 。
然而，当女性怀孕结束后，这种激素水平的变化会重新恢复到正常状态 。但是，这会导致产后抑郁症等一系列不良反应，而其中一个常见的反应就是头发掉落得更快和更多 。产后头发脱落的原因就是因为激素水平恢复正常，头发的生长周期也会逐渐地回到原来的状态，这导致许多头发同时进入脱落期 。因此，产后出现头发掉落是一个非常正常的现象 。
应该如何处理产后掉发？
1.保持头发清洁和健康
头发的清洁和健康对于减少头发的掉落是非常重要的 。女性应该每天洗头，尽量使用天然洗发水和护发素，且避免使用含酒精和化学成分的产品 。此外，保持头发的健康，可以通过食用富含维生素B和维生素E的食物，同时避免睡前过度使用热风机和过度拉扯头发造成头发的过度损害 。
2.使用草本护发
草本护发不仅可以减少头发的掉落，还可以帮助头发的生长 。一些草本成分，如马尾草、金银花、人参和薄荷，可以刺激头发的生长和保持头发的健康 。
3.定期修剪头发
定期修剪头发可以帮助去除受损的发丝，使头发更加健康，同时减少头发的掉落 。这个方法可以通过每隔 6 到 8 周剪发来实现 。
4.使用头发增多产品
头发增多产品的研发是在掉发问题上的一大突破，很多头发增多产品保持着一定的草本成分，能够帮助头发大量生长并且增多 。
总结
【产后疯狂掉发是为什么 怎么办】在产后头发掉落的情况下，减少头发脆弱，提高头发的生命力和免疫力，是减少头发掉落的关键 。要做到这一点，建议在健康的饮食、保持头发的清洁和健康、采用草本护发、定期修剪头发、以及使用头发增多产品等方面加以实施 。如果出现发丝掉落过多，影响到了生活质量和心情，也可以考虑到医院或美发店求医咨询，找到适合自己的治疗方法和产品注重头发的保养和护理 。不要过度的担心和忧虑，掉发早期至关重要，要及时有效的找到方法来保护和恢复头发 。
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