【剖腹产怎样按摩催奶】
很多女性在生完孩子后,会出现奶水不足的情况 。多数女性会选择按摩催奶,通过疏通经络和乳腺管,有助于促进乳汁的分泌 。但是如果手法不正确或手劲太大,会导致腺管阻塞加重,还会引起炎症 。那么,剖腹产怎样按摩催奶?
首先,产后女性可以自己催奶,让家人端来热水 。然后把毛巾浸入,从乳头中心向乳晕进行擦拭,两侧各15分钟,然后进行乳房上下以环形方向进行按摩 。也可以采用旋转打圈方式按摩,一手托乳房,另一手的手指用打圈的方式向乳头进行轻柔按摩 。也可以用双手按摩,由乳房内侧向乳头部位挤压,但是一定要注意手法,避免过度用力 。
其次,在按摩乳房的时候应该先用热水敷乳房,如果有硬块,在该部位多敷一会,能够缓解按摩时的乳房疼痛 。为防止摩擦造成皮肤受到损伤,可以涂抹润肤露,然后再进行按摩 。一手从乳房下面拖着,一手轻轻的按压乳晕部分,使其变得柔软,然后再用拇指、食指和中指夹起乳头,轻轻的向外拉 。
再者,就是请专业的催乳师,很多剖腹产女性会出现腹部疼痛,如果感觉到自己不能够推拿按摩,可以找专业的催乳师帮忙,能减少伤口触发疼痛 。
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