儿子一放学回家，就抱着手机玩个不停 。上网成瘾、沉迷于网络游戏、玩手机等是导致中学生心理紊乱的主要原因之一，因此家长应时刻提醒孩子不要沉迷网络、避免沉迷于手机中，那么儿子手机上瘾了怎么办呢？
儿子手机上瘾了怎么办
1、培养良好的学习习惯
培养良好的学习习惯，孩子一旦想要手机，家长首先要让孩子认真学习，只有完成作业了才能让孩子玩手机，进而促进孩子养成良好的学习习惯，让他从小拥有一个健康的大脑和健全的身体 。
家长也可以利用课余时间，培养孩子浓厚的阅读兴趣，可以给孩子读一本好书，或者看一些课外书，从而降低孩子对手机的兴趣 。
2、多与朋友交往，开阔视野
孩子长时间沉溺于手机世界，难免会产生一种厌恶感，这时最好通过交朋友去排遣心中的负面情绪，使孩子的心情得到放松，而不是整天沉浸在手机世界里不能自拔，这对孩子来说很不利 。
家长平时多带孩子参加体育锻炼，增强体质 。培养乐观向上的生活态度，在生活中要积极与人相处，遇到挫折或困难时要勇敢地面对它，并学会坚强面对生活的一切艰难 。
3、明确目标，正确引导
适当的引导和鼓励孩子建立明确的人生目标，因为这是他们健康成长的前提，只有这样才能促使孩子形成正确的价值观、世界观及人生观，进而实现自我价值 。所以父母一定要告诉孩子，什么是值得为之奋斗的事，然后给予必要的支持和指导，营造温馨和谐的家庭环境 。
4、以身作则，言传身教
儿子手机上瘾了，如果不能及时地帮助他戒除这些坏习惯的话，会造成很大的负面影响，甚至影响到其一生的发展 。为了减少这种危害，父母必须以身作则，树立榜样，用行动教育好孩子，同时还要善于倾听孩子的意见和建议，以确保儿子能尽快改正不良行为，从而提高自身素质 。
儿子手机上瘾的原因
1、父母过分的溺爱
儿子手机上瘾，往往是因为父母过分溺爱造成的，因此父母要做到言传身教，以身作则，以促进其身心健康发展，从而达到教育好子女的目的 。及时疏导孩子不良行为，如果发现孩子玩手机后出现一些问题，一定不能放任，必须及时向老师反映情况，帮助其解决 。
2、缺少家庭气氛
【儿子手机上瘾了怎么办，孩子有手机瘾怎么办?】孩子不仅仅是因为玩手机太投入了，很有可能是由于孩子缺少家庭气氛所致 。所以在日常生活中要尽量营造良好的学习氛围，重视家庭教育，如果发现孩子经常玩手机，则会影响到孩子正常的学习、生活或者其他活动，因此家长一定要及时纠正、引导孩子 。
推荐阅读
- 鸡蛋怎么蒸好吃
- 成为时空伴随者的应对方法
- 初中孩子不会和同学交流怎么办，初中生不会和人交流怎么办
- 吃秋葵对人体有哪些好处
- 橱柜高度一般是多少，橱柜高度多少合适呢
- 初中孩子的心理问题，初中孩子心理问题信号家长心得
- 鱼香草种植方法鱼香草的功效
- 冰箱结冰是什么原因造成的
- 奶茶奶味太浓怎么解决