宝宝流鼻涕和咳嗽是很常见的现象，尤其在季节变化时更加常见 。这是因为宝宝的免疫力尚未发育完全，他们很容易感染各种病毒和细菌 。对于婴儿流鼻涕和咳嗽，怎么办呢？
一、宝宝流鼻涕怎么办？
1. 给宝宝保持鼻子清洁：宝宝流鼻涕时，鼻子周围会有很多分泌物和污垢 。我们需要用软湿的纱布或者棉球蘸上温水或生理盐水，轻轻擦拭鼻子周围的鼻孔 。这样可以让鼻子周围干净，宝宝也会舒服一些 。
2. 给宝宝滴鼻涕药：对于流鼻涕的宝宝，可以向宝宝的鼻孔中滴入一些盐水或鼻涕软化剂，可以缓解鼻塞、使分泌物流畅 。
3. 给宝宝吸痰机：如果宝宝流鼻涕伴随有呼吸困难或吸气性鼻息，这时就需要给宝宝使用吸痰机帮助宝宝吸出鼻腔内的分泌物 。
【宝宝流鼻涕咳嗽怎么办】4. 增加宝宝喝水量：宝宝流鼻涕时水分易流失，我们需要为宝宝适当的增加喝水量，保证宝宝的水分摄入 。
二、宝宝咳嗽怎么办？
1. 给宝宝多休息：宝宝咳嗽时需要多休息，多睡觉 。尤其是在晚上和睡前需要保证宝宝的环境舒适，温度适宜 。可以利用加湿器增加宝宝的湿度，缓解干咳 。
2. 喂宝宝饮食当中清淡易消化的食物：宝宝咳嗽时需要减少喂食脂肪、油腻、辛辣等食物 。可以适当喂些蔬菜、水果、饭汤等清淡高营养食物 。
3. 给宝宝热敷：可以给宝宝在胸部、后背、颈部等部位用热毛巾热敷，可以使宝宝舒适缓解咳嗽 。
4. 增加宝宝的饮水量：宝宝咳嗽时水分易流失，我们需要为宝宝适当的增加喝水量，保证宝宝的水分摄入 。
5. 给宝宝吃药：如果咳嗽不断且严重，可以给宝宝吃清热化痰和咳喘平治疗感冒咳嗽等症状，一定要按照医生的建议服用 。
总结：针对宝宝流鼻涕和咳嗽的问题，我们需要在日常生活中多加注意，平时也要给予宝宝的饮食、休息和环境都保持适宜 。当然，如果宝宝的病情加重或者不断加重的话，就需要及时去医院寻求更好的治疗了 。
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