妊娠纹是很多孕妈妈都不想遇到的，让很多孕妈妈非常的苦恼 。因为妊娠纹确实非常的不美观，有很多孕妈妈因此也失去了一部分的自信，产后不敢穿露脐装，甚至不敢直视自己的肚子 。那么产后两年了妊娠纹怎样消除？
一、心态好
如果自身心情不好，压抑或情绪紧张的话，会导致内分泌失调，进而使妊娠纹更加明显 。想要消除妊娠纹，有一个良好的心情和心态是首要的 。放松心情、摆正心态、坦然面对才是正确的开启方法 。
二、黄豆
黄豆中维生素E的含量非常丰富，有抑制皮肤衰老的作用，不仅能增加皮肤的弹性，还能防止色素沉淀 。美化和滋润肌肤，主要是靠维生素与蛋白质，这两种物质是人体必不可少的物质 。黄豆中所含有多种维生素和氨基酸正是人体所需的 。因此，可以经常吃一些黄豆，对减少妊娠纹有一定的功效 。
三、维生素
【产后两年了妊娠纹怎样消除】女性在生完宝宝之后要补充很多的营养物质，但是往往会忽略了补充维生素类的食物，大多数的妈妈的关注点在孩子身上，什么食物对孩子好，就给孩子吃什么，而对于自己则是喜欢什么就多吃一点，不喜欢的则少吃甚至不吃 。无论如何，一定要多吃维生素类的食物，不爱吃也要吃，对消除妊娠纹是有很大帮助的 。
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