进入高中之后 ， 学习的难度和内容都提高了不少 ， 而已由于中考的选拔 ， 孩子在初中时期的成绩优越感也随之消失 ， 学习上的竞争更加激烈 ， 因此有不少高一孩子感觉吃力很多 ， 作为家长对此也很着急 ， 却又没有很好的办法 。
高一孩子感觉吃力怎么办
1、做好课前预习
很多高一学生课前不预习 ， 课堂上直接听课 ， 导致很多知识点听不懂 。高中教材上的知识点本来就难 ， 再加上老师的上课节奏很快 ， 很多学生容易跟不上老师的上课节奏 。为了避免这种情况出现 ， 高一学生要做好课前预习 ， 把教材上的知识点多看几遍 ， 把有疑问的知识点圈出来 ， 课堂上集中注意力听讲 。
2、降低目标学业的期望值
在未全面适应高中学习生活的前提下 ， 就给自己设定较高的目标期望值 ， 很容易在感受到高中学习难度大 ， 无法突破自我时会泄气 ， 甚至怀疑自己的能力 。因此需要及时对遇到困难的同学进行压力缓解 ， 降低学业期望值 ， 压力会自然减小 。
3、要学会复习
准备一个错题本 。每天记几题自己爱犯错的地方 。同时这也就是复习 。相当于把知识再过一次 。找出自己不理解的地方 。无论哪一科都有必要准备错题本 。这样可以让自己掌握好基础知识 。错题记多了 ， 自己也就复习次数多了 。
4、重视课堂的学习
很多学生刚刚迈入高一 ， 陌生的环境和陌生的老师 ， 会让他们出现诸多不适应的情况 。面对老师截然不同的讲课方式 ， 也会使他们课堂上的学习效率大幅度下降 。正是因为没有重视课堂的学习效率过低 ， 所以 ， 才出现了跟不上、成绩受影响的情况 。
高一孩子感觉吃力家长怎么引导
首先帮助孩子树立起自信心 ， 及时调整学习方法 ， 正确面对成绩和排名 。同时建议家长 ， 不要经常将考什么大学 ， 考不上大学今后会如何如何挂在嘴边 ， 而是多陪孩子出去走走看看 ， 这样不仅有利于孩子放松压力 ， 同时眼界的开阔 ， 思路的拓展也更有利于孩子综合能力的提高 。
还可以在周末或者放假的时候 ， 经常带孩子出门散散心 ， 无疑是缓解学习压力的好办法 。因为改变一种环境 ， 可以使孩子暂时忘掉学习的纷纷扰扰 ， 能够更好的开阔心情、放松紧绷的神经 。而且经常带孩子出门玩 ， 还能提高他的身体素质、增强他对新环境的适应力 ， 帮助孩子更快的成熟 。
【高一孩子感觉吃力怎么办，高一数学感觉吃力怎么办】其次家长不要太过严格的要求学生的成绩 ， 否则会给学生带来很大的压力 ， 本身学生自己就有压力 ， 家长就不要在去对学生的成绩不依不饶 。
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