黄豆泡了一天一夜不能吃,黄豆泡了超过十二个小时,会使细菌过度繁殖,营养降低,产生变质,食用可能引起腹泻,黄豆用温开水泡发更快,食用黄豆可以降低胆固醇,预防老年痴呆 。
黄豆泡了一天一夜还可以吃吗1、不能吃
【黄豆泡了一天一夜还能吃吗】黄豆泡了一天一夜不能吃,黄豆泡六到十二个小时就足够,超过这个时间,会使细菌过度繁殖,滋生其他有害物质,营养价值降低,产生变质,食用可能引起腹泻 。
2、泡发方法
生黄豆颗粒饱满均匀,质地很硬,浸泡后食用口感更好,黄豆用温开水泡发更快,浸泡后的黄豆可以放在冰箱冷藏室里储存,浸泡发芽的黄豆是黄豆芽,也可以食用 。
3、营养价值
黄豆含有丰富的蛋白质、脂肪和无机盐等,可以降低胆固醇,防止动脉硬化,保护心脏,还能使皮肤保持弹性,避免脂肪肝,预防老年痴呆,适合中老年人食用 。
推荐阅读
- 好听英文名字男 英文名字男
- 赵光义有没有杀赵匡胤儿子,赵匡胤到底是不是赵光义谋杀的
- 秦始皇杀了谁成为暴君,历史上秦始皇真的是一个暴君吗?
- 计算机中rom的意思是
- 新西兰劳务普工一个月多少钱 加拿大劳务
- qq临时会话要咋屏蔽,qq如何禁止别人临时会话
- 冬天蚊子从哪进来的
- 新的Snapchat功能可让您拍摄3D自拍照
- Word要怎么样手写签名,怎样在word中实现手写签名功能