宝宝咳嗽不可以吃什么

宝宝是家庭中的重要一员,由于下肢肌肉发育尚未完全、五官尚未发达,身体免疫能力较弱 。因而,在日常生活中需要特别关心照顾宝宝的身体健康,防止生病 。当宝宝感染上感冒、流感等疾病时,常常伴随着咳嗽、打喷嚏等症状,而婴幼儿的呼吸系统相比于成人而言更为敏感和娇嫩,处理上也需要特别小心 。那么,在宝宝咳嗽的时候,我们该如何进行合理营养搭配呢?
一、宝宝咳嗽的原因
宝宝咳嗽的原因可能是因为感冒、扁桃体炎、肺炎等疾病引起的症状,这些病因都是由病毒、细菌引起的 。而随着天气变化、天气干燥等原因也会使得宝宝喉咙干燥、口干舌燥,咳嗽声音沙哑 。还有些宝宝因为患有哮喘、过敏性鼻炎等病症引起的咳嗽,甚至出现了症状轻重不一,所以针对不同原因也需要采取不同的饮食营养 。
二、宝宝咳嗽不应该吃什么
宝宝咳嗽的时候,很多家长都会想到给孩子吃点药,但是这样会对宝宝的身体构成伤害,幼儿药物大多含有阿司匹林等成分,如果孩子由于感冒咳嗽而服药,可能会引发出现类似猩红热、肝损伤等严重疾病 。所以,孩子咳嗽的时候实在不应该随便让孩子吃药 。
其次,当宝宝咳嗽时,家长应该避免给宝宝喂食辛辣、刺激性、油腻、肥腻等食物 。像辣椒、花椒、姜、酒等都是属于刺激性食物,容易导致喉咙发炎,刺激咳嗽 。家长需要避免给孩子吃过烫、过硬、太甜的食物,譬如冷饮、硬糖、高脂肪、高热量的食物,这些都会对婴幼儿的肠胃造成刺激,还可能引起孩子吃不消,引起孩子腹泻等副作用 。因此,家长应该避免刺激性食物和不易消化的食物 。
三、宝宝咳嗽应该吃什么
当宝宝出现咳嗽症状时,家长需要及时营养搭配,让宝宝更快地康复 。下面简单介绍几种宝宝咳嗽期间可以食用的食物 。
1.梨子:梨子可以润肺止咳,并且梨子还含有多种维生素,对于宝宝的肠胃也有着促进作用 。
2.蜂蜜:蜂蜜可以润喉、抗炎,还具有很强的杀菌作用 。但注重的是,蜂蜜不适用于1岁以下婴儿,因为如果小儿太小,他们会很习惯性的呛咳,而蜂蜜也不适用于那些过敏蜜蜂或花粉过敏的孩子 。具体的剂量需要咨询医生后进行 。
3.菠萝:菠萝含有多种维生素,特别是维生素C含量丰富,还含有可以润肺的酵素,而且口感酸甜,非常受到孩子们的喜欢 。
4.鸡粥:鸡粥自古以来就是润肺止咳的食物,配以一些清淡的蔬菜和米饭,可以有助于提高宝宝的免疫力 。
【宝宝咳嗽不可以吃什么】总的来说,宝宝咳嗽的时候,最好在医生的指导下采取适当的饮食调理 。家长们应该避免让孩子吃一些油腻硬邦邦的食物,同时多增加蔬菜和水果的摄入,以帮助宝宝更快地摆脱咳嗽的烦恼 。这样可以让孩子在健康安全的环境中茁壮成长!

    推荐阅读