藕元子怎么做 - 五种方法
藕元子是一种广东传统小吃,口感软糯,鲜美可口 。下面将介绍五种做藕元子的方法,帮助你轻松学会制作 。
传统做法
材料:莲藕300克,米粉适量,植物油适量
步骤:
1. 将莲藕削皮,洗净后切成小块;
2. 取适量莲藕块用刀片削成薄片,放入水中稍微浸泡;
3. 水烧开后放入藕片焯水;
4. 捞出藕片用凉水冲洗;
5. 在藕片上撒上少许米粉;
6. 热锅加入适量植物油,待油热后将藕片放入锅中;
7. 炸至表面金黄酥脆,捞出沥干油 。
蒸制做法
材料:莲藕300克,米粉适量,菜刀一把
步骤:
1. 莲藕去皮切成薄片,待用;
2. 取一块蒸锅垫上清水,放入藕片;
3. 火开后蒸10分钟;
4. 取出藕片用干净的布巾擦干水,抹上少许米粉;
5. 热锅加入适量的植物油,用中火待油费热时把藕片放入锅中;
6. 炸至表面金黄酥脆,捞出沥干油 。
烘培做法
材料:莲藕300克,面粉适量,白糖适量,烤箱一台
步骤:
1. 将莲藕去皮切成条状,倒入面粉和白糖拌匀备用;
2. 将烤箱预热至180度,放入藕片,烘烤十分钟;
3. 翻面继续烘烤十分钟;
4. 取出脆脆的藕元子,享用 。
雪花糯米粉做法
材料:莲藕300克,糯米粉适量,油适量
步骤:
1. 将莲藕去皮切成条状,蒸熟待凉;
2. 取适量糯米粉加水搅拌均匀,稀稀的,倒在蒸好的藕条上;
3. 在藕缝之间插上筷子,上锅蒸20分钟;
4. 筷子不沾粉,即可取出切开成藕元子状;
5. 热锅加适量油,将藕元子放入锅中炸至金黄色即可 。
荷叶糯米粉做法
材料:莲藕300克,糯米粉适量,荷叶若干,红枣和冰糖少许
步骤:
1. 食材处理同上,拌匀糯米粉和藕条;
2. 用荷叶将藕条包住,形成一个小袋;
3. 将红枣和冰糖放在荷叶袋中,再将藕条放入 。四面拼凑成口袋的形状,用一根细细的竹子穿起来;
4. 上蒸锅蒸煮30分钟,取出即可 。
总结
【荞麦面藕怎么做 藕元子怎么做】以上五种方法均可制作美味的藕元子,每种方法的口感和做法也不同,同样适合不同的食客喜爱 。藕元子不但好吃,而且对身体有很多好处,含有丰富的蛋白质和维生素,还具有收涩止泻、健脾开胃的功效,是一道营养丰富的美食佳品 。
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