怎么用两种方法做甲鱼,怎么做甲鱼的方法视频( 二 )


(5)然后就是花时间去炖了,看甲鱼的大小,小些的一小时差不多够了,大的么再加60分钟吧 。
甲鱼的做法大全:西洋参甲鱼汤
材料:活甲鱼一只(约500克) 清水1500ml 西洋参片25克 红枣8颗 姜3大片黄酒1茶匙(5ml) 盐1/2茶匙(3克) 。
做法:
1) 将甲鱼去头和内脏,斩成四大块,洗净后备用 。
2) 汤锅中倒入水,大火煮开后,倒入黄酒,将甲鱼块和壳,一起放入沸水中焯2分钟后捞出,并撕去甲鱼壳内侧透明的硬皮 。
3) 把西洋参和红枣用清水洗净备用 。
4) 砂锅内放入清水1500ml,大火煮开后,放入甲鱼煮2分钟,如果再有浮沫的话,就撇除干净,然后放入西洋参、红枣和姜片,盖上盖子,改成小火煲煮2个小时 。
5) 食用前,加入盐调味即可 。
小诀窍:
建议大家买甲鱼时,让商家代为宰杀,并处理干净后,再带回家煲汤使用,会更加方便 。
西洋参,可以在中药店买到,也可以在超市的营养品货架上买到 。但是煲汤的西洋参,不用像日常含服,或茶饮用的那么高品质,便宜点儿的就可以啦 。
这款汤能够益气滋阴,适用于体质衰弱、营养不良的人,用于改善体质和一般人群的保健滋补 。
甲鱼的味道鲜美,营养丰富,含有蛋白质、脂肪、钙、铁、动物胶及多种维生素,是不可多得的滋补品 。
甲鱼虽好,但不可以长期,并频繁的食用,尤其那些食欲欠佳、消化不良、肠炎拉肚的人不要常食,孕妇或产后虚寒的产妇慎用 。
一只活甲鱼的大小在400-800克之间,可根据实际大小适当的缩短或延长煲制时间 。
西洋参也称花旗参,具有补气养阴、清火除烦、养胃生津之功效,通常用于肺虚久咳、口咽干燥、心烦失眠、四肢倦怠、失血气短等症 。
买来的西洋参有片状也有短短的根状的,根状的做汤之前先切薄片,这样容易释放其营养和药效 。
甲鱼的做法大全:鸡火甲鱼汤
材料:甲鱼1只(约750克重)鸡片10克,火腿10克,清汤1500克,盐,味精,黄酒,葱结,姜片各适量 。
做法:
(1)甲鱼宰杀后去内脏洗净,斩块,入开水锅焯净血水,除净黄油,洗去血沫,放入品锅内,倒入清汤,放入鸡片、火腿;加盐、黄酒、葱结、姜片等调料 。
(2)将调妥味的甲鱼,加盖上笼蒸半小时左右,离火,取出葱结,姜片即可上席 。
甲鱼的做法大全:虫草红枣炖甲鱼
材料:甲鱼300克,虫草10克,红枣10枚,姜10克,色拉油800克,清汤1200克 。
调味料:盐5克,鸡精3克,糖1克,胡椒粉1克 。
做法:
1、将甲鱼斩件汆水,虫草、红枣洗净,姜切片待用 。
2、净锅上火,放入色拉油将甲鱼炸透捞出控油 。
3、取净锅上火,放入清汤、姜片、红枣、虫草、甲鱼,大火烧开转中火炖45分钟调味即成 。
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