宝宝夜奶怎么戒掉？
对于很多的新手妈妈来说，晚上宝宝会被醒来，需要喂奶，否则宝宝睡不好可能哭闹不止，这是一种很常见的情况 。但是，随着宝宝渐渐地长大，夜奶固定喂养这个问题也应该开始逐渐解决 。优质的睡眠对于婴儿早期的成长和发展是非常重要的 。如果宝宝一直保持夜奶习惯，对于宝宝的胃肠道非常不好，也会快速地导致宝宝发生肥胖等问题 。
那么，如何帮助宝宝戒掉这个夜奶固定喂养习惯呢？
1.慢慢减少夜奶时间
宝宝对于夜奶的需求通常是因为宝宝的肚子空空如也，而真正的需求是微小的，孩子体内的葡萄糖半数以上会在晚上被消耗完毕，孩子自然会感到饿 。所以，建议妈妈可以尝试慢慢地减少夜奶的时间，同时引导宝宝在饭后逐渐助长吸吮手指的习惯，逐渐增加孩子的容量，这样可以慢慢让宝宝养成吃饭的习惯，而不是在晚上起来喝奶 。
从最初的全奶喂养到逐渐混合喂养，然后到慢慢减少奶量之后，你的宝宝大概率是越来越不再“渴了”而不是“饿了” 。
2.有意识地控制夜奶次数
妈妈可以通过有意识地控制宝宝夜奶次数来帮助更容易地减少宝宝夜奶的习惯，例如从最初的因为宝宝哭闹，到逐渐地喂少奶或过渡至混合奶 。之后可以逐渐地减少到每天还剩下一次或几次 。
3.不要让宝宝困
虽然很多人认为让宝宝困意越浓，睡得越深就越能够到达及其良好的睡眠状态，但是有些情况下孩子过于疲劳和饥渴也会导致夜间醒来 。所以，平常建议妈妈注意让宝宝合适地睡觉，不要让宝宝太累了 。
4.在宝宝更深的睡眠状态下减少夜奶喂养
我们之前提到过，有些情况下，如果婴儿过度饥饿会导致哭闹不止 。对于这些宝宝，妈妈可以适量地在宝宝更深的睡眠状态下喂奶，比如在宝宝睡得更深的时候，对比在宝宝完全醒来的时候，这样可以更缓慢地减少宝宝夜奶的需求 。
【宝宝夜奶怎么戒掉】总而言之，戒掉宝宝夜奶不是一件很容易的事情，但是通过合理的方法和引导，我们可以逐渐地让宝宝减少夜奶的习惯，养成健康的饮食管理习惯，帮助孩子更好地度过健康的童年 。
推荐阅读
- 芹菜炒排骨的家常做法
- 女儿刚上初一就谈恋爱怎么办，我女儿读初中谈恋爱了我该怎么办
- 胡麻油孕妇能吃吗
- K162经过哪些地方
- 七个月的宝宝可以吃什么辅食了
- 葡萄树可以种在盆里吗?，捡了一截“葡萄桩”，埋在花盆里，15天猛抽新芽，还结了小葡萄
- 2023最火祝福语:教师节短信祝福语
- 高中生心理崩溃的表现，高中生的心理状况
- 欧莱雅的产品如何辨别真伪