产后女性需要补充营养 , 适当的营养补充有助于加快女性身体恢复的速度 。汤水是比较适合产后女性吃的 , 尤其是鸡汤 。产妇喝的鸡汤与平时吃的鸡汤 , 是有一定区别的 。那么 , 产妇鸡汤可以放枸杞吗?
产妇鸡汤可以放枸杞 , 但是产褥期喝的鸡汤不建议放枸杞 。这主要是枸杞的功效决定的 , 枸杞有一定的补精益气的作用 , 处于产褥期的产妇身体很虚弱 , 需要好好休息 。但是枸杞可能会让产妇感到兴奋 , 不利于产褥期产妇的安心修养 , 所以不建议在这个时期放枸杞 。
产后喝鸡汤对于产妇来说是个不错的选择 , 因为鸡汤有滋补的作用 , 特别适合产后身体虚弱的女性 。产后适当喝鸡汤不仅可以给产妇补充所需要的营养 , 还可以帮助奶水的增加 。如果产后女性奶粉分泌不顺畅 , 可以在鸡汤中加一点通草 。
等到产妇的恶露排出干净后 , 就可以在产妇喝的鸡汤中放入枸杞 , 但是一定要少量 。除了可以在产妇鸡汤中加入枸杞 , 还可以放入党参 , 黄芪等 。考虑到产妇需要给宝宝哺乳 , 所以产妇喝的鸡汤要清淡一些 , 不能放太多的盐 。
【产妇鸡汤可以放枸杞吗】
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