【橘子怎么吃最好】控制食用量：据研究，每天吃三个橘子，就能满足一个人一天对维生素C的需要量 。若食用过多，过量摄入维生素C时，体内代谢的草酸会增多，易引起尿结石、肾结石 。另外多吃对口腔和牙齿有害 。老年人要少吃：胃肠、肾、肺功能虚寒的老人不可多吃，以免诱发腹痛、腰膝酸软等病状 。有些孩子多吃橘子会上火：有些孩子吃橘子过多还会出现中医所说的“上火”表现，如舌炎、牙周炎、咽喉炎等 。因此，我们认为儿童不要多吃橘子 。若吃多时，应停食1-2周再吃 。
推荐阅读
- 花的世间作文350字
- 为什么三花猫母的多 为什么三花猫都是母的
- 迷迭香作文1500字
- 乾隆是咸丰的什么
- 五月，那美丽的紫槐花作文2000字
- 另类老师作文550字
- 月经推迟10天的原因，月经推迟10天是怎么回事
- 野玫瑰花有什么价值 野玫瑰花对女性有哪些好处
- 孩子早恋双方家长见面怎么谈，孩子早恋双方家长见面怎么谈话