这样的天气下，没有空调真的很难熬！但是，开空调真的很费钱，尤其如果买的是比较耗电的空调，更是要每月支付高额电费 。那么，开空调省电的办法有哪些呢？到底晚上怎么开空调最省电？一起来了解 。
开空调省电的办法
空调26℃最合适
虽然人体有一定的体温调节能力，但这个能力是有极限的，室内外温差过大很容易生病 。
一般来说，室内外温差在8℃至10℃左右最为适宜 。
在我国，夏季高温天气一般在35℃左右，所以26℃左右的室内温度是最合适的，不容易生病 。
同时，温度不是太低，这时空调也是比较省电的 。
晚上睡觉开睡眠模式
开空调除湿、自动、睡眠模式最省电 。空调温度设置在26-28之间最省电，温度不要太低，太低会导致费电，建议大家晚上睡觉的时候开启睡眠模式，可以设置定时，这样可以节省20%左右的电费 。
最好装在1.7米处
一般空调的进风口在上半部，出风口在下半部 。
若把空调安装过高，经过热交换的冷空气还未沉落到房间下部，就被空调吸回 。
如果空调装得过低，打开空调以后虽然很快就能凉快，但人会被吹得腰酸背痛 。
中国疾病预防控制中心环境所研究员戴自祝教授介绍，空调装到比头部略高的位置时，人的身体会处于最佳状态 。
所以，权衡起来，空调最好安装在1.7米左右最合适 。
桑拿天多开除湿功能
夏天，把空调模式从“制冷”调成“除湿”，不仅能让房子如冰箱般凉爽，还可以少花很多钱，对人体的伤害也能降到最低 。
在空调的使用过程中，其实除湿和制冷都能达到降低室内温度的效果，但二者的用电量就相差太大了 。
开启“除湿”模式时，室内吹风机将保持低速运行，压缩机也间断运作，如此不断地循环，使室温保持在设定的温度附近 。
而“制冷”模式工作时，空调压缩机和吹风机会持续运作，直到室内温度达到低温后才会停机，所以更为耗电 。
开3小时要开窗
武警医学院附属医院呼吸科主任魏路清介绍，很多人不知道，3小时不开窗换气，室内空气就可能不新鲜；6小时内不换空气，空气就严重污染，污染的程度可能会危害健康 。
如感觉呼吸有压力或感冒增多、嗜睡、反应力迟钝等，都与在封闭空间里待太久、氧气供应不足有关 。所以，空调开3小时就要开窗通风 。
开空调省电的办法
制冷时，风口朝上
很多人在开空调时，并不善于利用风向 。一般来说，冷空气向下走，而热空气反之 。
中国建筑标准设计院暖通设计室高级工程师刘介绍：制冷时，最好把空调风向朝上，让冷空气由上而下循环 。制热时，则让空调风向朝下，可充分利用冷热空气自身的物理特性，自然交流 。
刚开空调时，可以使用高风档加快房间空气与空调进行热量交换的过程，房间的温度能够快速接近设定温度 。
当觉得舒适后，即可将风速设为低风档，不但制冷迅速，还可以减小噪音，让房间更“冷静” 。
空调屋放盆水
长时间待在空调房里，冷空气会导致泪液蒸发过快，泪液减少 。同时也会带走皮肤和呼吸道中的水分，使得皮肤干燥、嗓子干燥痒痒 。
这时可以在空调的出风口放盆水，能有效缓解干眼、皮肤干燥的症状 。即便开着空调睡觉，第二天起来也不会出现口干舌燥的现象 。
空调房里侧着睡
夏天睡在空调房的朋友，很容易出现嗓子干痒不适 。
正常情况下，人们吸入呼出的空气都经过鼻腔，而晚上睡觉时张口呼吸，不仅空气当中的尘埃容易吸入呼吸道，并且气流在口咽往返，醒来后会使人口干咽燥 。
因此，晚上睡觉时，不妨改成侧着身体睡，避免张口呼吸致使上呼吸道的津液过多散发 。
先开空调后关窗
使用空调另一个重要的技巧，就是进屋后先开空调，后关窗户 。
打开空调，等空调里面的污染物释放以后，再关闭门窗 。这样可以避免哮喘等很多呼吸道疾病 。
短暂外出别关空调
不少人为省电，出去时会关掉空调，回家后重启 。这不仅更费电，还容易对空调造成损害，影响空调寿命 。
过于频繁的操作，会对空调压缩机造成伤害，而启动时产生的500~1000瓦的高额电压会更耗电 。
因此，如果短时间出去，最好不要关闭空调，比如1个小时内，这样开着空调会更省电 。
进屋后，别着急开空调
很多人一进屋就急着打开空调 。大热天，在外边血管是扩张的，进屋就开空调，温度骤降，舒张的血管会猛然变成收缩状态，会导致血压一下子升高，甚至引发心脑血管疾病 。
【开空调省电的办法，晚上怎么开空调最省电】
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