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很多朋友都会比较关注自己小孩的睡眠情况 ， 因为睡眠对孩子的成长来说是至关重要的 ， 有的朋友经过持续关注 ， 终于发现自己家的孩子睡觉老是一惊一乍的 。相信许多朋友都会对孩子睡觉的这种情况很担心 ， 所以小编就带各位朋友了解一下小孩睡觉老是一惊一乍怎么回事吧!
小孩睡觉老是一惊一乍怎么回事
1.积食、消化不良 ， 上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安 。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂 ， 睡前再喝一点奶 。
2.母乳宝宝的恋奶 。(这个很多母乳宝宝都存在的情况)
3.尽量保持安静的环境 。当晚上喂奶或换尿布时 ， 不要让孩子醒透(最好处于半睡眠状态) 。这样 ， 当喂完奶会换完尿布后 ， 会容易入睡 。
4.逐渐减少喂奶的次数 ， 不要让孩子产生夜间吃奶的习惯 。
5.如果宝宝因为夜里想尿尿就醒 。
宝宝被经常吓醒该怎么办
1.平时夜晚入睡前宝妈要给孩子洗澡做温柔抚触 ， 帮助孩子安静下来 ， 有时候可给宝宝放一些舒缓的轻音乐 。
2.宝妈要让宝宝的饮食多样化些 ， 多让宝宝吃含钙高的食物 ， 多让宝宝晒太阳来增加钙的吸收 。
3.可以在医生的指导下 ， 给宝宝服用一些安神镇静的药物 ， 另外平时应该多多锻炼宝宝的胆子 。
【小孩睡觉老是一惊一乍怎么回事 ，孩子睡觉老是一惊一乍的是为什么?】有的宝妈在带宝宝的过程中发现 ， 宝宝有时候会被一些突然性的事物吓到 ， 然后就会出现全身颤抖的情况 。听说婴儿被吓到是很不好的 ， 一定要及时为宝宝收惊才行 ， 但是许多的宝妈不知道婴儿被吓到科学收惊的办法是什么 ， 所以就不知道该怎么做 ， 今天小编就来告诉大家答案 ， 给大家提供思路 。
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