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石榴含铁量高吗

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石榴含铁量不高 ， 每100克石榴的铁含量为0.3毫克左右 。石榴含有多种营养成分 ， 含碳水化合物17%、水分79%、糖13%-17% ， 且富含钙、磷、钾等矿物质 。石榴的维生素C含量比苹果高1-2倍 ， 而脂肪、蛋白质的含量较少 。
【石榴含铁量高吗】形态特征：
花两性 ， 依子房发达与否 ， 有钟状花和筒状花之别 ， 前者子房发达善于受精结果 ， 后者常凋落不实；一般1朵至数朵着生在当年新梢顶端及项端以下的叶腋间；萼片硬 ， 肉质 ， 管状 ， 5-7裂 ， 与子房连生 ， 宿存；花瓣倒卵形 ， 与萼片同数而互生 ， 覆瓦状排列 。花有单瓣、重瓣之分 。重瓣品种雌雄蕊多瓣花而不孕 ， 花瓣多达数十枚；花多红色 ， 也有白色和黄、粉红、玛瑙等色 。雄蕊多数 ， 花丝无毛 。雌蕊具花柱1个 ， 长度超过雄蕊 ， 心皮4-8 ， 子房下位 。成熟后变成大型而多室、多子的浆果 ， 每室内有多数子粒；外种皮肉质 ， 呈鲜红、淡红或白色 ， 多汁 ， 甜而带酸 ， 即为可食用的部分；内种皮为角质 ， 也有退化变软的 ， 即软籽石榴 。

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