【怀孕38周吃什么最好】
很多临产地孕妇也是会担心自己的饮食问题的,因为这个时候的孕妇的饮食虽然对胎儿造成的影响不算是很大,但是也是有可能影响到胎儿的,甚至还会影响到分娩能否顺利进行 。所以这个时期的饮食对于孕妇来说也是至关重要的 。那么怀孕38周吃什么最好?
其实在这个时期没有吃什么最好,只有不吃什么最好,孕妇在孕晚期也不能掉以轻心,不能吃辛辣的带有刺激性的食物,也不能吃对肠胃不好的食物,可能会影响到分娩时的用力 。孕妇应该尽量少吃一些过热或者性温的食物,避免引起身体出现炎症,否则容易引起产后的内分泌紊乱等多种疾病 。
孕妇除了在饮食上面注意,还需要在作息和穿着上注意,不能熬夜,不能晚起,不能穿一些比较单薄的衣物,避免着凉,或者出现其他问题 。这个时期的孕妇如果身体出现什么异样的话,对孕妇本身,对胎儿都是不小的伤害 。
因为临产期的来临,很多孕妇可能都会产生或多或少的心理压力,这个时候就需要孕妇好好地去开导自己,转移自己的注意力,或这将自己内心的压力告诉给家人,这样都是对顺利分娩有好处的 。
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