五味子(五味子)
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五味子，俗称山花椒、秤砣子、药五味子、面藤、五梅子等，唐等《新修本草》载“五味皮肉甘酸，核中辛苦，都有咸味”，故有五味子之名 。
Q2：五味子的功效和食用方法？
五味子它分南五味子以及北五味子，南五味子效果好于北五味子，它主要功效是养阴补肾，有延缓衰老的功效，还有养肝明目，保肝护肝，滋补肾虚，平时可以按量食用，药物虽好多食也是有害的，其实我们最主要的是日常生活规律，健康饮食，坚持锻炼身体，这些比什么补品都强 。
Q3：五味子有什么用途？
五味子分北五味子和南五味子，北五味子质比南五味子优良 。北五味子呈不规则的球形或扁球形，直径5~8mm 。表面红色、紫红色或暗红色，皱缩，显油润，果肉柔软，有的表面呈黑红色或出现“白霜” 。种子1~2，肾形，表面棕黄色，有光泽，种皮薄而脆 。果肉气微，味酸；种子破碎后，有香气，味辛、微苦 。北五味子主要产地为东北地区及内蒙古、河北、山西等地 。南五味子粒较小 。表面棕红色至暗棕色，干瘪，皱缩，果肉常紧贴种子上 。功能主治敛肺，滋肾，生津，收汗，涩精 。治肺虚喘咳，口干作渴，自汗，盗汗，劳伤羸瘦，梦遗滑精，久泻久痢 。
Q4：五味子的功效
五味子是一很常见的中药，那么它有哪些功效与作用呢?1、抗溃疡作用2、安神的作用3、对中枢神经系统作用4、保肝作用5、对呼吸系统作用五味子能“收肺气”、“宁嗽定喘” 。五味子能增强小鼠慢性支气管炎支气管上皮细胞功能 。6、对代谢及免疫功能的作用五味子能促进肝糖原的合成，使糖代谢加强，又能增加肝细胞蛋白质的合成 。7、延缓衰老作用衰老是每个人都想要拒绝的事情，事实上五味子有很好的抗衰老作用 。8、对心血管系统作用五味子有扩血管作用 。五味子素、五味子丙素、去氧五味子素等对于离体狗肠系膜动脉收缩均有抑制作用，能增加脉鼠离体心脏及麻醉狗冠脉血流量 。9、消炎作用五味子具有消炎作用，以制止肝脏损伤，激活合成代谢过程以促进受损肝细胞的修复，并能增强脱氧核醣核酸(DNA)合成物和鸟胺酸脱羧酶的活性，再生肝脏细胞 。10、提高身体免疫力五味子进入身体之后能够很好的促进身体中肝糖原的合成，这就会令糖代谢的速度加快，同时又能够增加肝细胞蛋白质的合成，并且对于各种细胞的合成也有一定的促进作用 。11、补益身体老中医告诉我们，身体中出现的一切由于气血损耗所导致的休克、虚脱情况都可以通过五味子来调养 。所以说，五味子在生活中也是一种非常万能的补药 。五味子的副作用【不良反应机制】五味子有小毒，能兴奋呼吸中枢，使呼吸频率及幅度增加 。并有增加胃酸及降压作用 。(1)副作用：口服生药13～18g以上可有打嗝、反酸、胃烧灼感、肠呜、困倦等，偶有过敏反应 。(2)中毒反应表现为：发热、头痛、乏力、口干舌燥、有异昧感、恶心、呕吐、荨麻疹等 。健康人口服五味子醚提取物,相当于口服生药13～18g以上可有打嗝、反酸、胃烧灼感、肠呜、困倦等 。中毒反应表现为：发热、头痛、乏力、口干舌燥、有异昧感、恶心、呕吐、荨麻疹等 。五味子、枸杞子、红枣、人参一起泡水喝是不会有副作用的 。但药总是药，健康状态良好时，没有必要吃，感冒了也不能吃 。肝炎病人服五味子粉或蜜丸等,无明显副作用.有报告指出,个别病人服用本品后有食欲减退、反酸胃痛或胃部烧灼感 。亦曾有五味子粉引起过敏反应1例的报告 。五味子毕竟是药物，不是保健品，偶尔使用还是可以得，不能长期服用，尤其是在感冒期间、咳嗽初起、有内热时、是不能服用的 。吃五味子的禁忌除了在日常服用的时候不能够大量的长期服用之外，也不是所有体质的人群都是适合服用的 。例如感染风寒以及痧疹的患者不适合服用 。具体的要求如下：1、如果是咳嗽初期还有痧疹初期的患者最好不要服用五味子，避免病情加重 。中医方面认为内里湿热，外部表邪的患者最好也不要服用五味子 。2、在本草正中具有记载，在感染有风寒的初期最好不要服用五味子，这样能够有效的避免风寒在身体中束缚能不到驱散 。3、肝旺的患者也最好不要服用五味子，大量吞服酸性物质的患者也不要服用，避免伤害身体的功能 。4、肝气旺盛以及肺部有实热的患者也要禁止服用，这个时候除了使用黄岑来起到泄热的作用之外，其他的所有药物都要禁止触碰 。
Q5：五味子有什么作用
有慢性肝炎病史，五味子对肝损害引起的血清谷丙转氨酶升高有降低作用 。若肝功转氨酶升高，伴有黄疸，且有纳食差、经常恶心、腹胀、大便不规律、舌苔厚腻等脾胃湿热明显的人，用茵陈泡水喝可以起到保护肝脏的作用 。对于长期工作过度劳累、耗损精血、脏器功能低下者，常感力不从心，疲劳难于缓解的人可以用决明子、枸杞子等泡水喝保护肝脏 。此外，核桃仁、开心果之类的坚果，常吃可疏肝理气、缓解焦虑 。大豆制品含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、B族维生素和少量脂肪，对肝脏修复非常有益 。
Q6：五味子功效
五味子，广泛分布于黑龙江、吉林、辽宁等地 。其果含有五味子素及维生素C、树脂、鞣质及少量糖类，能增强免疫、延缓衰老、治遗精；也能平缓心跳频率和纾解高血压 。1.养阴固精五味子是功效卓著、男女皆宜的养阴固精补剂之一，能促进性事持久力及增进女性外阴的刺激感受性 。它能激活一氧化氮(NO)的产生，进而增强男性的体力和持久力 。2.保肝护肝五味子能促进肝脏的解毒过程、保护肝脏免受毒害，并能再生因滥用酒精、药物或肝炎而受损的肝脏组织 。3.护心强心五味子有利于组织细胞的氧气交换，而且在一些缺氧和心肌受损的个案中，已获证实能对心脏组织产生保护作用 。它也能平缓心跳频率和纾解高血压 。4.抗防自由基侵害自由基是引起动脉粥样硬化、癌症、冠状心脏疾病和免疫力不足的主因，也是造成老化过程加速的罪魁祸首 。五味子所含的木酚素是强效抗氧化剂，能抑制自由基，并能增加肝脏内的抗氧化剂–谷胱甘肽的水平 。5.增强体能五味子能增强耐力与力气并加速体力复原 。在俄罗斯，以工厂员工和儿童为试验对象的研究结果显示，五味子能增进耐力、增强体力和减少罹患疾病 。6.增强抗压能力五味子是最有效的植物适应剂之一，能增进智能、体能和感官机能，并增强对压力的阻抗力 。简而言之，它能帮助人体承受诸如冷、热、噪音、情绪超负荷之类的压力因素，故有助于提升工作表现、增强耐力和减轻疲劳 。7.增进智能健全五味子能激活神经系统，促进反应能力、精神集中力和协调作用，并增强思维清晰 。尽管它具有激活的作用，却没有咖啡因焦躁不安的副作用 。这种小小的浆果，有时也被用于治疗忧郁症，并且有助改善烦躁和健忘问题 。8.延缓衰老研究报告显示，五味子常被用作抗老化和益气的补剂，而近期的研究结果更阐明了此原理 。研究发现，五味子所含的木酚素能增强腺嘌呤核苷三磷酸(ATP)或粒线体(细胞能量库)的能量生产，同时保护粒线体免受氧化压力所侵害 。这些作用足以说明为何五味子能减缓老化过程和延缓出现与老化相关的疾病，如心脏衰竭、阿兹海默症及帕金森氏症 。
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【五味子 五味子】
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