【晚上喝一点红酒对皮肤有好处的吗】淡淡的红酒可以养颜 ， 睡觉喝一点红酒有助于睡眠. 红酒中含有人体维持生命活动所需的三大营养素：维他命、糖及蛋白质 。葡萄糖是人类维持生命、强身健体不可缺少的营养成分 ， 是人体能量的主要来源 。葡萄酒中还有24种氨基酸 ， 是人体不可缺少的营养物质 。葡萄酒中的有机酸成分也不少 ， 如葡萄酸、柠檬酸、苹果酸 ， 大都来自葡萄原汁 ， 能够有效地调解神经中枢、舒筋活血 ， 对脑力和体力劳动者来说 ， 都是不可缺少的营养物质 。来红酒中的多酸含量相当多 ， 所以人们一直认为红酒对于预防心血管疾病有极好的作用 ， 有助于防动脉硬化和早老性痴呆症等疾病 ， 还具有减少骨质疏松症的危险和“驻颜色”等重要功效 。
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