乳汁分泌不足常见原因是什么

【乳汁分泌不足常见原因是什么】
日常生活中很多女性在生完宝宝之后,自己乳汁的分泌不充足,这样就不得不依靠配方奶粉的方法,来喂养宝宝,其实母乳是宝宝最好的食物,这就需要依靠各种方法来解决,那么乳汁分泌不足常见原因是什么?
1、造成在生产完之后,女性乳汁分泌不足的原因有几种,有些是因为女性害怕自己乳头出现疼痛,就长时间都不给宝宝喂奶,或者间隔的时间比较长,这样就很容易让乳汁出现於堵的现象,还有种现象是宝宝在喝奶的时候,吮吸的时间太短,没有达到5~10分钟,这样不能有效促进乳汁分泌 。
2、为了帮助妈妈快速分泌乳汁,要对宝宝采取正确的喂奶方式,把宝宝放到自己的胳膊上面,采取抬高的方式,能够有效的对乳头造成刺激,帮助乳房的经络疏通,就算是乳汁分泌不充足,也不要添加各种辅食,比如说糖水 。
3、可以请来专门的催乳师,来对妈妈乳房外部按摩,在喂奶之前,妈妈要把自己的双手清洗干净,同时也要用温热的毛巾把两侧的乳房外敷,增加乳汁分泌数量,在给宝宝喂奶的时候,把头部抬高,这样避免冷空气进入肠胃道,妈妈的饮食要合理的加强,每天制作各种营养的汤汁,早晚饮用 。

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