一些产妇在生完孩子之后,整个家庭的重心都放在了孩子的身上,甚至老公都不怎么关心自己了,都全心全意的照顾孩子,就会让产妇感觉到非常的失落,本身生完孩子之后心情就很差的,再加上失去了家人的关心就会导致自己得了产后抑郁 。那么产后抑郁如何诊断呢?
1.爱哭
一旦得了产后抑郁,产妇的心情就会变得非常糟糕,之前自己还是一个挺积极向上的人,但是在生完孩子之后,因为一点小事情就会经常流泪 。而且自己也是非常敏感的,遇到什么事情都会想到最坏的那方面,心里满满都是负能量,如果有这些症状,小心自己可能会得了产后抑郁 。
2.容易发火
有些产妇在没有生孩子之前,脾气还算是比较温和的,基本上不容易发火的,可是在生完孩子之后,居然为了一点鸡毛蒜皮的小事经常发火 。在发火的时候家里人都被吓了一跳,毕竟之前自己的脾气还是比较好的,现在经常发火,也要注意了 。
如果有产后抑郁症的话,也不要太担心的,可以采用心理治疗的方式,也能够达到很好的改善效果的 。为了更好避免得产后抑郁症,生完孩子后一定要多找朋友聊聊天,多出去走一走 。
【产后抑郁如何诊断】
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