环境要求 保持室内的湿度对咳嗽的孩子尤为重要 ， 合适的湿度可使呼吸道黏膜湿润 ， 从而利于黏膜表面纤毛的摆动 ， 利于排痰 。如果室内为木地板 ， 则可用干净的湿布抹地板 ， 并于室内放置一盆水;如果室内为地砖或水泥地等 ， 则可于清扫干净后在地上洒一些水(注意防滑) ， 以保持空气相对湿度在60%～65% 。除此以外 ， 还应每天定时开窗通风15～30分钟 ， 以保持室内空气新鲜 。
暂时舍弃一些食物 有些易使咳嗽加重的食物 ， 如生冷、油炸、辛辣等刺激性食物 ， 瓜子、花生、巧克力等含油脂较多的食物 ， 咸鱼、咸肉、糖果、蜜饯等口味较重的食物 ， 应避免在孩子咳嗽期间给其食用 。在这方面 ， 家长要做好教育和监督工作 。
鼓励多摄入一些食物 孩子生病后 ， 不仅食欲差 ， 而且一般还会伴有不同程度的脱水 ， 从而加重呼吸道炎症和分泌物的黏稠度 。因此 ， 鼓励孩子多喝温白开水可以帮助痰液稀释 ， 使痰容易咳出 ， 而且多喝水也可增加尿量 ， 使有害物质从尿中排出 。
【宝宝咳嗽期间家长如何护理】先排痰 再镇咳 孩子的咳痰能力较差 ， 多数情况下 ， 痰液会堵在咽喉及气管导致细菌感染 ， 从而发展成肺炎 。所以 ， 排出痰液远比使痰液潴留于呼吸道的镇咳来得重要 。
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