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如何轻松学习

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方法如下：
1、每天保证8小时睡眠 。晚上不要熬夜 ， 定时就寝 。中午坚持午睡 。充足的睡眠；
【如何轻松学习】2、学习时要全神贯注 。玩的时候痛快玩 ， 学的时候认真学 。学习到一定程度就得休息、补充能量 。学习之余 ， 一定要注意休息 。但学习时 ， 一定要全身心地投入 ， 手脑并用 ， 学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市 ， 而无车马喧嚣"的境界；
3、坚持体育锻炼 。身体是"学习"的本钱 。没有一个好的身体 ， 再大的能耐也无法发挥 。因而 ， 再繁忙的学习 ， 也不可忽视放松锻炼；
4、学习要主动 。只有积极主动地学习 ， 才能感受到其中的乐趣 ， 才能对学习越发有兴趣 。有了兴趣 ， 效率就会不知不觉的得到提高；
5、保持愉快的心情 ， 和同学融洽相处 。每天有个好心情 ， 做事干净利落 ， 学习积极投入 ， 效率自然高 。另一方面 ， 把个人和集体结合起来 ， 和同学保持互助关系 ， 团结进取 ， 也能提高学习效率；
6、注意整理 。学习过程中 ， 把各科课本、作业和资料有规律地放在一起 。

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