很多的女性在有了宝宝以后 ， 虽然知道给宝宝吃母乳可能会使乳房变得下垂 ， 但是为了宝宝的健康 ， 大部分的女性都愿意做这种牺牲 。那么断奶涨奶怎么办又能防止乳房变形？
在断奶的时候有涨奶的情况 ， 可以吃一些回奶的药物来使奶水变少 ， 但是一定不要吃一些帮助增加奶水的食物 ， 比如说有营养的汤 ， 或者是一些有营养的食物 。还可以利用热毛巾热敷一下 ， 也能够缓解胀奶的疼痛 ， 想要防止乳房变形的话 ， 在涨奶消失以后可以用按摩的方法或者是一些扩胸的锻炼 ， 都能够使乳房慢慢的恢复一定的弹性 。
产妇如果是母乳喂养的话 ， 大部分的乳房都会有变小或者是下垂的情况 ， 只是有的比较严重 ， 希望女性这个时候 ， 一定要对自己有信心 ， 多吃一些含有胶原蛋白的食物 ， 或者是通过一些锻炼 ， 都能够慢慢的使乳房恢复 ， 但是想要恢复到产前的状态 ， 也是比较困难的 。
【断奶涨奶怎么办又能防止乳房变形】毕竟是已经做了妈妈的人 ， 乳房有一些变形也是没有关系的 ， 只要在生活当中穿合适的内衣是的 ， 避免乳房变形的情况不是特别严重就可以了 。只要有一个好的心态开心一些 ， 避免乳房出现一些疾病就是最好的 。
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