【月子期间吃什么会回奶】
产妇在哺乳期间要注意饮食,因为这个时候饮食不当,受罪的一定是宝宝 。月子期间最好不要吃有盐的食物,因为宝宝不能吃盐,会影响到肾脏的发育 。月子期间还要注意不能吃会回奶的食物,那么,月子期间吃什么会回奶呢?
月子期间吃麦芽,韭菜都有可能会回奶的,如果想要母乳喂养的话,就要避免吃回奶的食物 。多喝一些汤水,多让宝宝吸吮,促进乳汁的分泌 。自己没有事情的时候也可以揉揉胸部,这样可以让乳汁更加通畅的分泌,保证宝宝能吃饱 。
如果因为其他的原因,不能给宝宝喂奶,想要回奶的话,可以在医生的指导下吃回奶的药物 。另外,月子期间需要避免喝太多的汤水,汤水可以下奶的 。不打算给宝宝喂母乳的情况下,就要注意给宝宝准备适合的奶粉和奶瓶,保证宝宝有充足的食物 。
现在有很多回奶的偏方,比如用胶布封住乳头等等,这是不可信的,这样做可能会引起乳腺炎,不利于健康 。一般来说,只要不给宝宝吸吮,且注意饮食,加上吃回奶药的话,很快就能回奶了 。一定注意不要相信偏方,如果因为使用偏方引起炎症就不好了 。
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