家庭防癌常识有哪些 家庭防癌常识


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解答:
【家庭防癌常识有哪些 家庭防癌常识】1、保持房屋通风:封闭的房子里,无论是否装有空调,空气污染问题都越来越严重 。通风良好的房子有益健康 。不管有没有空调,每天都要开窗一个小时左右,保持空气流通 。
2、不含放射性物质和其他致癌物的建筑材料:氡是一种放射性无色无味的气体,由岩石和土壤上沉积的铀衰变产生 。它已经成为数百万房屋的空气污染源,氡通过地面裂缝或沿着管道渗入地下室 。不要使用放射性岩石和矿砂作为建筑材料 。一些建筑材料、室内装饰材料、油漆等油漆和胶水中含有苯、四氯化碳、甲醛、二氯甲烷等致癌物质 。所以在进行室内装修时,一定要有空气流通 。装修结束后,城市里的油漆、胶水、家具的气味都要通过窗户排出,通风几天后人们才能安全居住 。尽量不要使用或少用石棉作为建筑材料,因为它会散发出无数对人体有害的石棉纤维 。包裹在热气或热水管外的石棉层,如果外皮有轻微损伤,应尽快修复,以免石棉纤维造成空气污染和危害 。
3、因做饭或其他需要,在室内烧柴、烧煤、烧油时,必须安装烟囱将烟气排到室外 。燃烧煤气、液化气或其他气体燃料时,一定要注意通风,使不完全燃烧的气体能排出室外 。或者在煎炸食物时,由于油锅太热,会产生大量对人体有害的油烟,煎炸的油温不宜过高,尽量减少煎、炸、炸、熏的烹饪方式 。提倡蒸、煮、凉拌、蒸、焖、煮、拌、汤等烹饪方法 。厨房必须通风或配备抽油烟机,以减少厨房的空气污染 。
4、工厂、矿山、车间等场所工作人员下班后应洗手或洗澡,不要将工作服带回家 。
5、饮用新鲜干净的水:在农村和很多地方,水首先被带回家储存在水箱里,水箱水没有喝完就加入淡水,所以水箱底部有很多灰尘、细菌等有害物质 。我们提倡夏季每2-3天清洗一次水箱,水箱底部清洗干净后再储存淡水 。冬天,每周清洗一次水箱 。在城市里,有许多高层建筑,一些建筑的顶层会建一个储水罐 。自来水先泵入储水箱,然后流入每家每户 。这种储水罐要清洗消毒,保证清洁卫生 。
本文到此结束,希望对大家有所帮助 。

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