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坐月子可以吃北芪吗

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女性坐月子期间是身体休养的时期 。休养的时候 ， 一定要多吃一些有利于身体恢复的食物 。北芪是黄芪的一种 。它生长在北方 ， 所以叫做北芪 。很多女性坐月子都喜欢吃北芪 ， 那么 ， 坐月子可以吃北芪吗？
女性坐月子可以吃北芪 。北芪是黄芪的一种 ， 属于黄芪中质量比较好的 。女性生产之后是可以吃黄芪的 ， 那么北芪自然也是可以吃的 ， 可以将北芪熬粥或者是煲汤 ， 能够补气健脾止汗益肺 ， 特别对于体寒的女性来说 ， 具有非常强大的滋补改善作用 。
但是北芪属于温补的药材 ， 产后一个星期之内是不宜使用的 。因为产后一个星期是恶露排泄的时间 ， 过多的摄入北芪对恶露的排泄没有好处 。一般来说 ， 产后一星期之后可以适当吃北芪 ， 滋补效果会更好一些 。
哺乳期的女性 ， 可以适当吃一些北芪炖母鸡 。母鸡本身是雌激素含量高的食物 ， 如果单独吃母鸡 ， 容易抑制母乳的分泌 ， 但是如果能够将北芪和母鸡一起炖煮 ， 那么具有非常好的产奶效果 。
适当的吃一些北芪 ， 喝一些北芪粥或者是用北芪和母鸡一起煲汤 ， 可以对产妇起到很好的滋补效果 ， 所以产后的女性可以吃北芪 ， 但是需要产后一周之后才可以使用 。
【坐月子可以吃北芪吗】

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