绿豆汤大家不陌生 , 这是非常好的解毒佳品 。但是因为绿豆汤性凉 , 不适合所有人群饮用 。特别是孕妇这样的特殊人群 , 日常饮食方面需要特别注意 。那么 , 有必要了解一下孕39周可以喝绿豆汤吗?
绿豆中有赖氨酸 , 它是氨基酸是人体必需的元素 。人体合成蛋白质也需要它的参与 , 能够提高蛋白质的利用率 , 还有促进食欲与消化功能的作用 。喝绿豆汤还能提高智力 , 对于长高也有帮助 。孕妇39周可以适量地喝绿豆汤 , 对于自己与胎儿都有好处 。
绿豆中还有淀粉、蛋白质与多种维生素 , 能祛暑止渴、美肤养颜 。孕妇喝绿豆汤能下火 , 同时也能清除胎毒 , 能够解决孕晚期便秘的问题 。虽说绿豆汤有诸多功效 , 但是孕妇自己可不可以喝要依据自己的体质 。因为绿豆毕竟是凉性的 , 脾胃虚弱者不宜多吃 。
孕妇绿豆汤能缓解孕吐 , 但是注意喝绿豆汤的时间 , 不能空腹喝 , 以免伤到肠胃 。而且绿豆汤也不宜天天喝 , 孕妇一个星期喝2-3次就可以 , 每次喝一碗就好 。如果孕妇服用中药期间也不可以喝绿豆汤 , 会影响药物的效果 。
【孕39周可以喝绿豆汤吗】
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