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解答:
1、身体不伸展 。仰泳时身体不伸直,臀部下沉,头部入水太多容易窒息 。
2、下巴高如果仰泳时用力抬起下巴,两个鼻子会变成面向鼻子的鼻子 。如果有一点水花,会掉到鼻子里,所以下巴要更平 。
3、用大臂划水时,划臂要有节奏,要平稳 。如果大臂划水夸张,水很容易掉在脸上呛到 。
4、手臂重重地跌入水中 。手臂落水时,要掌握好力度 。如果你像一根大木桩一样掉进水里,那样的水花当然会自己享受 。
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