爱刨根知识网

  1. 首页 > 经验知识 > >

湿气最怕三种水果 温性水果有哪些

生活经验生活百科

大便不成形、厌食、困乏等症状 ， 这些都是脾虚湿盛的表现 ， 脾主运化 ， 一旦体内湿热较重 ， 会影响运化功能 ， 造成消化吸收障碍 ， 那么会加重湿气的水果有哪些呢?一起来看看！
菠萝蜜：菠萝蜜是湿热地区的一种水果 ， 果肉十分多 ， 味道香浓 ， 吸引了不少人的喜爱 。尤其是平时喜欢吃甜食 ， 对菠萝蜜也是很喜欢的 ， 它甜甜的口感 ， 让人幸福感爆棚 。但是 ， 对于湿气重的人来说 ， 菠萝蜜是不适合多吃的 ， 它的味道是比较甜腻的 ， 会阻碍到消化 ， 多吃就会导致胀气现象出现 ， 导致脾胃失调 ， 加重了体内湿气 。
西红柿：虽然西红柿中的营养成分和维生素非常丰富 ， 但百思特网是西红柿本身属于凉性的食物 ， 其内的水分含量也非常高 ， 一旦多吃就会导致体内的湿气变的更加的严重 。
荔枝：荔枝的味道非常甜腻 ， 具有补脑健脾促进消化的百思特网功效 。但是荔枝如果吃多了 ， 也会造成体内的湿气加重 。所以如果你日常表现出百思特网了四肢沉重无力 ， 身体肥胖 ， 舌苔厚腻的情况 ， 这种水果最好别吃 ， 避免加重湿气的堆积 ， 影响着身体的健康 。
西瓜：西瓜可以说是夏天去暑解渴的神器 。如在炎炎夏日运动或是口渴汗流不止的时候 ， 吃上那么一块西瓜 ， 自然整个人心情都好了 。可实际上西瓜属于寒性水果 ， 味道甘甜 ， 自身含有的糖份也是非常高 ， 吃多了都是不利于湿气调理 ， 并且非常容易能助长湿气 。
【湿气最怕三种水果 温性水果有哪些】版权声明：图文无关 ， 转载此文是出于传递更多信息之目的 。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益 ， 请作者持权属证明与本网联系 ， 我们将及时更正、删除 ， 谢谢 。

    推荐阅读


    上一篇：2022最精辟的正能量句子,每天读一遍！

    下一篇：一品关于正能量感悟人生的句子