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孕酮低于多少会流产

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孕酮本身就是一种比较常见的荷尔蒙 ， 能够有效的达到延缓子宫膜脱落的作用 ， 其实女性的生育和孕酮有着直接的关系 ， 因为在整个孕育的过程中就会刺激到子宫 ， 那么才能够促进胚胎发育 ， 可是孕酮比较低的话也容易引发流产 ， 孕酮低于多少会流产呢？

孕酮低于多少会流产
正常的女性大部分的情况下 ， 孕酮的标准值是在0.6~1.9之间 ， 而女性接近排卵期的时候 ， 孕酮值也会逐渐的增加 ， 大概达到了2.4~9.4左右 ， 排卵期之后可能会达到20.7 ， 然而如果孕酮比较低的话 ， 也可能会引发流产 ， 大部分的情况下低于0.3 ， 就应该引起重视 ， 很有可能就会出现流产的现象 。
孕酮比较低该怎么办
1、多吃大豆
大豆中含有丰富的异黄酮 ， 所以说如果能够多补充一些 ， 就可以有效的减少孕酮不足的现象 ， 不容易会出现流产的情况 。
2、多吃水果
有很多的水果中都含有丰富的膳食纤维 ， 譬如说猕猴桃 ， 草莓 ， 桃子等等 ， 长期吃也可以补充孕酮 。
3、多吃柠檬
【孕酮低于多少会流产】柠檬里面含有丰富的维生素 ， 还有生物类黄酮 ， 所以说就能够有效的达到增加孕酮 ， 对孕妇来说也有一定的帮助 ， 此外也能够有效的达到呵护肌肤的效果 。

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