随着肚子每天都在不断的增大,睡眠成了很多孕妇的问题,因为肚子越大,孕妇睡眠就越差,睡觉时不仅难以翻身,而且经常会腰酸背痛 。而孕妇枕可以调整孕妇的睡姿,让孕妇更好的睡觉 。那么,孕妇枕买哪种好?
现在比较常见的孕妇枕有下面几种,每种都有优势,都比较好 。
1、U型枕:延伸性和柔软度很高,可以全方面围绕孕妇身体,在孕妇的腰部、背部、腹部都能够给予支撑力量,减轻孕妇自身的压力,并且,孕妇睡觉时也能把肚子放在U型枕上,这样还能减轻下坠感;平时坐着的时候可以当做护腰枕和护腹枕,功能比较多,可以一枕多用 。
2、H型枕:这种枕头适应孕妇各种睡姿,能够提供全面的支撑力量 。而且因为其变化多端,可以横放将其当做哺乳枕使用,在坐着的时候可以当做靠枕护腰 。但是H型枕比U型枕较硬一些,且不能环绕身体一周 。
3、T型枕:不仅能让孕妇早点入睡,还会给孕妇带来舒适,也能避免挤压到腹部 。
4、E型枕:E型枕包含护头、护腰、护背、护孕肚、护腿的全面功能,可以保证孕妇以正确、舒适的姿态入睡,大大提高睡眠质量 。
【孕妇枕买哪种好】
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