1、不要随意摸痘痘 。有部分人喜欢没事的时候用手摸自己的脸，这样就会让手上的细菌在脸上滋生，从而长出青春痘 。有时头发的不及时清洁，也会影响到脸部肌肤 。
2、衣物勤换洗 。长痘痘后，一定要注意个人卫生 。日常生活中用到的被子，枕头，毛巾，床单要按时清洁，多在阳光下暴晒一下，紫外线是最好的杀菌工具 。
3、加强身体锻炼 。每天适当的运动，可以加快身体的血液循环，促进新陈代谢，对身体对肌肤都有非常好作用 。每天坚持10分钟的体操，是保持好皮肤的秘诀 。
【男生长痘痘要注意什么】4、拒绝油炸食品 。少吃或者不吃油炸食品，吃得多容易造成便秘 。在晚上吃宵夜，会对胃造成伤害，可能会导致便秘，引发痘痘的增长 。
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